Bog & idéBøgerKrop og sjælKrop og sind

Krop og sind

1014 produkter
1014 produkter
Livsstil er en livsstil
RETURPANTSTAERKPRIS
Anders MatthesenLivsstil er en livsstil
199,95 DKK
Indbundet
(5)
Livsstil er en livsstil
Attitude
RETURPANT
Thomas RathsackAttitude
219,95 DKK
Hæftet
(1)
Attitude
Stjernetegn
Amalie BendixenStjernetegn
249,95 DKK
Indbundet
(1)
Stjernetegn
Mod på livet.
Pia CallesenMod på livet
249,95 DKK
Hæftet
(0)
Mod på livet
De 5 erotiske sprog
Joan Ørting ApsDe 5 erotiske sprog
249,95 DKK
Indbundet
(0)
De 5 erotiske sprog
Sænk dit kolesterol
Jens LinnetSænk dit kolesterol
299,95 DKK
Indbundet
(0)
Sænk dit kolesterol
Dianetik
L. Ron HubbardDianetik
179,95 DKK
Paperback
(0)
Dianetik
SLANK - plantemad fra mit grønne køkken
TILBUDKUN ONLINE
OUTLET
Claus DalbySLANK - plantemad fra mit grønne køkken
150,00 DKK299,95 DKK
Indbundet
(0)
SLANK - plantemad fra mit grønne køkken
Nuets kraft
Eckhart TolleNuets kraft
269,95 DKK
Hæftet
(0)
Nuets kraft
Helbred dit liv
Louise L. HayHelbred dit liv
199,95 DKK
Hæftet
(0)
Helbred dit liv
MÆRKBARHED
Imran RashidMÆRKBARHED
249,95 DKK
Hæftet
(1)
MÆRKBARHED
Derfor sover vi
Matthew WalkerDerfor sover vi
249,95 DKK
Hæftet
(1)
Derfor sover vi
Kvinder som løber med ulve
Clarissa Pinkola EstésKvinder som løber med ulve
299,95 DKK
Hæftet
(0)
Kvinder som løber med ulve
Hop i havet
Susanna SøbergHop i havet
199,95 DKK
Hæftet
(8)
Hop i havet
Enneagrammets Visdom
Don Richard Riso Russ HudsonEnneagrammets Visdom
299,95 DKK
Hæftet
(0)
Enneagrammets Visdom
Kærlighed
MMTAENKEPAUSER3FOR120
Anne Marie PahuusKærlighed
49,95 DKK
Hæftet
(3)
Kærlighed
Mindre stress - Mere overskud
Bjarne ToftegårdMindre stress - Mere overskud
149,95 DKK
Paperback
(0)
Mindre stress - Mere overskud
Mindebogen
Rikke HøgstedMindebogen
199,95 DKK
Indbundet
(0)
Mindebogen
Pubertet: Drengesnak
Lizzie CoxPubertet: Drengesnak
99,95 DKK
Hæftet
(0)
Pubertet: Drengesnak
Grib livet - Slip angsten
Pia CallesenGrib livet - Slip angsten
249,95 DKK
Hæftet
(3)
Grib livet - Slip angsten
Den nye tantra
Anne Sophie JørgensenDen nye tantra
249,95 DKK
Hæftet
(0)
Den nye tantra
Chakrahealing
Michelle S. FondinChakrahealing
299,95 DKK
Hæftet
(0)
Chakrahealing
Kierkegaard og kærlighedens skikkelser
Pia SøltoftKierkegaard og kærlighedens skikkelser
349,95 DKK
Hæftet
(2)
Kierkegaard og kærlighedens skikkelser
Bullet Journal-metoden
Ryder CarrollBullet Journal-metoden
249,95 DKK
Indbundet
(2)
Bullet Journal-metoden
Kvinder der mister sig selv
Nicole AlbækKvinder der mister sig selv
299,95 DKK
Paperback
(0)
Kvinder der mister sig selv
Det er okay at føle
Simone Thorup EriksenDet er okay at føle
199,95 DKK
Indbundet
(4)
Det er okay at føle
21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost
Jerk Langer og Louise Bruun21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost
269,95 DKK
Indbundet
(4)
21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost
Bønnens kraft
Pernille AalundBønnens kraft
249,95 DKK
Indbundet
(2)
Bønnens kraft
Sundt blodtryk på 14 dage
Jerk Langer og Jens LinnetSundt blodtryk på 14 dage
269,95 DKK
Indbundet
(1)
Sundt blodtryk på 14 dage
Bevidst helbredelse
Teresa ThaningBevidst helbredelse
249,95 DKK
Hardback
(0)
Bevidst helbredelse
Slut med forbudt
Morten Svane & Morten ElsøeSlut med forbudt
249,95 DKK
Indbundet
(1)
Slut med forbudt
Yin Yoga
Yvonne HansenYin Yoga
199,95 DKK
Hæftet
(0)
Yin Yoga
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost
Jerk Langer og Louise Bruun21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost
249,95 DKK
Indbundet
(2)
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost
Det er stadig okay at føle
Simone Thorup EriksenDet er stadig okay at føle
149,95 DKK
Indbundet
(0)
Det er stadig okay at føle
Hun er kaos
CoccoHun er kaos
249,95 DKK
Indbundet
(0)
Hun er kaos
De ting du først kan se, når du sætter farten ned
Haemin SunimDe ting du først kan se, når du sætter farten ned
199,95 DKK
Hæftet
(2)
De ting du først kan se, når du sætter farten ned
Bevidst opløsning af nedarvet slægtsenergi og social arv
Kristinna Thanh EssetBevidst opløsning af nedarvet slægtsenergi og social arv
249,95 DKK
Paperback
(0)
Bevidst opløsning af nedarvet slægtsenergi og social arv
Den magiske butik
James R. DotyDen magiske butik
299,95 DKK
Hæftet
(0)
Den magiske butik
At leve et liv, ikke vinde en krig
Anna KåverAt leve et liv, ikke vinde en krig
149,95 DKK
Hæftet
(0)
At leve et liv, ikke vinde en krig
Reiki - universel livsenergi
Bodo J. BaginskiReiki - universel livsenergi
169,95 DKK
Paperback
(0)
Reiki - universel livsenergi
Stressfri på tolv uger eller mer' PB
Majken Matzau og Christina BøllingStressfri på tolv uger eller mer' PB
99,95 DKK
Paperback
(0)
Stressfri på tolv uger eller mer' PB
Rig på tid
Nanna Hyldgaard HansenRig på tid
249,95 DKK
Indbundet
(0)
Rig på tid
Energi
Rikke HertzEnergi
349,95 DKK
Indbundet
(1)
Energi
Mindful Malebog
Emma FarraronsMindful Malebog
79,95 DKK
Hæftet
(0)
Mindful Malebog
Størst af alt
SEND SOM GAVE
Krop og sind div.Størst af alt
299,95 DKK
Indbundet
(8)
Størst af alt
Hvem har flyttet min ost?
Spencer JohnsonHvem har flyttet min ost?
169,95 DKK
Indbundet
(1)
Hvem har flyttet min ost?
At elske er ikke en følelse
Amanda LagoniAt elske er ikke en følelse
329,95 DKK
Indbundet
(3)
At elske er ikke en følelse
Gå-bogen
Bente Klarlund PedersenGå-bogen
229,95 DKK
Indbundet
(4)
Gå-bogen
112 for knuste hjerter
Pelle Peter Jencel112 for knuste hjerter
249,95 DKK
Hæftet
(0)
112 for knuste hjerter
Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus
John GrayMænd er fra Mars, kvinder er fra Venus
299,95 DKK
Hæftet
(0)
Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus
Lev mere tænk mindre
Pia CallesenLev mere tænk mindre
249,95 DKK
Hæftet
(1)
Lev mere tænk mindre
Vilje slår talent
Josefine ValentinVilje slår talent
249,95 DKK
Paperback
(2)
Vilje slår talent
Engledagbogen
Doreen VirtueEngledagbogen
299,95 DKK
Indbundet
(0)
Engledagbogen
Særligt sensitive mennesker
Elaine N. AronSærligt sensitive mennesker
329,95 DKK
Hæftet
(0)
Særligt sensitive mennesker
Tænk som en munk
Jay ShettyTænk som en munk
299,95 DKK
Hæftet
(0)
Tænk som en munk
Ærkeengle & opstegne mestre
Doreen VirtueÆrkeengle & opstegne mestre
269,95 DKK
Paperback
(0)
Ærkeengle & opstegne mestre
Mandalas velvære - Selvværd
Barbara DobbsMandalas velvære - Selvværd
79,95 DKK
Hæftet
(1)
Mandalas velvære - Selvværd
Genvind dit Hjerte
Yasmin MogahedGenvind dit Hjerte
199,95 DKK
Hardback
(1)
Genvind dit Hjerte
Anstalt og menneske
Erving GoffmanAnstalt og menneske
289,95 DKK
Hæftet
(0)
Anstalt og menneske
Dit hemmelige våben
Laila Tórsheim & Nanna Ewald StigelDit hemmelige våben
299,95 DKK
Indbundet
(1)
Dit hemmelige våben
Gå!
Frédéric GrosGå!
249,95 DKK
Hæftet
(4)
Gå!
Sandheden om sukker
Anette SamsSandheden om sukker
249,95 DKK
Indbundet
(0)
Sandheden om sukker
Hormonel harmoni
Caroline Fibæk og Stine FürstHormonel harmoni
249,95 DKK
Hæftet
(0)
Hormonel harmoni
Den medicinske seers kostguide
Anthony WilliamDen medicinske seers kostguide
349,95 DKK
Hæftet
(0)
Den medicinske seers kostguide
Elsk dig selv og bliv elsket
Joan ØrtingElsk dig selv og bliv elsket
299,95 DKK
Indbundet
(0)
Elsk dig selv og bliv elsket
Spis dig fra diabetes
Bjarne Stigsby og Maria Falck StigsbySpis dig fra diabetes
249,95 DKK
Indbundet
(0)
Spis dig fra diabetes
Gravid & fit
Mette LyngholmGravid & fit
199,95 DKK
HARDBACK
(3)
Gravid & fit
Skam vokser i stilhed
CoccoSkam vokser i stilhed
199,95 DKK
Hæftet
(0)
Skam vokser i stilhed
Kærligheden
Egil LingeKærligheden
239,95 DKK
Hæftet
(0)
Kærligheden
Yoga, Tantra og Meditation i min hverdag
Swami Janakananda SaraswatiYoga, Tantra og Meditation i min hverdag
219,95 DKK
Hæftet
(0)
Yoga, Tantra og Meditation i min hverdag
Mødet med Gud
Zahid AbdullahMødet med Gud
199,95 DKK
Paperback
(0)
Mødet med Gud
Hjernestarter
Troels W. KjærHjernestarter
229,95 DKK
HARDBACK
(0)
Hjernestarter

Krop og sind

En søgen efter ydre og indre velvære kan kræve et skub i den rigtige retning. Hos Bog & idé kan vi tilbyde flere titler der italesætter de nødvendige skridt, som du skal foretage dig, for at sikre dig en sund krop, og et friskt sind. 

For at opnå drømmekroppen kræver det først og fremmest, at du har motivationen til at ændre din livsstil. Inspirerende træningsmetoder og professionelle kostvejledninger hjælper læseren frem til at spise og træne sig til sundhed, og skabe en positiv hormonel balance.

Du kan læse om det indre velvære, og lærer at se faresignalerne, som opstår hvis du går på kompromis med dig selv. Den bedste medicin du kan tilbyde dig selv efter en hektisk hverdag med krævende opgaver, er et fokus på dit sind og alle de positive ”sidegevinster” som kan opnås ved at studere blandt andet mindfulness, meditation og yoga.