Bog & idéBøgerKrop og sjælPsykologi og psykisk sundhed

✓ Fri levering til pakkeshop for medlemmer - bliv medlem når du indtaster dine oplysninger! 

Forstå STRESS

Den gode, den onde og den skjulte
Vælg format:

Hæftet

239,96 DKK
299,95 DKK
-20%
Vejl. pris
299,95 DKK
239,96 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 2 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Forstå STRESS af Jørgen Folkersen

Forfatter: Jørgen Folkersen, læge, Dr. med De senere år har frembragt en helt ny forståelse af, hvad stress er. Denne bog er en sammenfatning af denne viden og beskriver indgående både de medicinske, psykologiske og arbejdsmæssige aspekter af stress. Den gør op med mange myter og præsenterer den nyeste forskning på en letforståelig måde.  Bogen beskriver, hvornår og hvordan stress kan være skadelig – den såkaldte toksiske stress – og sammenfatter nye og gamle metoder til at forebygge og behandle stress. Den beskriver også positiv stress, som kan være gavnlig både på kort og langt sigt.  Ny forskning har afsløret, hvad der sker med vores hjerne, når vi bliver belastet af skadelig stress. Denne viden anviser nye veje til behandling og forebyggelse af stress, både for den enkelte, for stressterapeuter og for samfundet.  Bogen beskriver også, hvordan stress – på godt og ondt – er et eksempel på den tætte biologiske sammenhæng imellem vores sind og vores fysiske krop. Denne sammenhæng er ikke blot styret af hormoner og nedarvede dyriske mønstre, men i høj grad også knyttet til social læring, tankevirksomhed og vores individuelle virkelighed.www.mind-education.dk

Detaljer

Forlag
Mind-education
Udgave
1
ISBN
9788797014608
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
230
Udgivelsesdato
24-11-2017
Format
Hæftet
Varenr.
2457048
EAN nr.
9788797014608
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
13
Bredde (mm)
172
Længde (mm)
240
Vægt (g)
475

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger

Anmeldelser af Forstå STRESS

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Se detaljer her