Bog & idéBøgerKrop og sjælKrop og sind

Lige meget hvor du går hen, er du der

at leve med fuld opmærksomhed

Lige meget hvor du går hen, er du der

at leve med fuld opmærksomhed
Vælg format:

Hæftet

329,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 1 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Lige meget hvor du går hen, er du der af Jon Kabat-Zinn

Lige meget hvor vi går hen, er vi der. Men det glemmer vi alt for ofte. Vi henfalder tit og ganske ubevidst til antagelsen af at det vi tænker på et hvilket som helst tidspunkt er "sandheden" om verden uden for og inden i os selv. Vi betaler en høj pris for denne fejlagtige antagelse - den koster os oplevelsen af nuet. For at give os selv lov til at være i kontakt med nuet, er vi nødt til at lade øjeblikket bundfælde sig for reelt at mærke nuet, se det i dets fylde, opleve det vågent, lære det bedre at kende, forstå det bedre. Redskabet er meditation - en proces, hvor vi uddyber og forfiner opmærksomheden og vågenheden så vi i højere grad kan anvende dem i vores liv. Lige meget hvor du går hen, er du der er en hurtig og nem adgang til det væsentlige i opmærksomhedsmeditation og dens anvendelsesområder. Den henvender sig til mennesker hvis liv - måske, måske ikke - er præget af problemer med stress, smerter og sygdom. Den henvender sig til dem, der ikke ønsker at give sig i kast med et egentligt undervisningsforløb, og dem, som ikke bryder sig om at blive belært om hvad de skal gøre, men som er tilstrækkelig nysgerrige og har lyst til selv at stykke tingene sammen ud fra inspiration, antydninger og forslag. Jon Kabat-Zinn er en internationalt anerkendt forfatter inden for selvudvikling. Han har skrevet flere bestsellere hvoraf denne er den første der udkommer på dansk. Han har grundlagt The Stress Reduction Clinic og arbejder med "fuld opmærksomhed" i mange forskellige sammenhænge, bl.a. på hospitaler og i fængsler.

Detaljer

Forlag
Borgen
Udgave
1
ISBN
9788721013325
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Wherever you go there you are
Sider
302
Udgivelsesdato
19-04-2013
Format
Hæftet
Varenr.
1320822
EAN nr.
9788721013325
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
21
Bredde (mm)
142
Længde (mm)
216
Vægt (g)
383

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger

Anmeldelser af Lige meget hvor du går hen, er du der

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Se detaljer her

Andre har også kigget på

✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
Kunsten at blive ældre i ro og mag
Kunsten at blive ældre i ro og magAnselm Grün
169,95 DKK
Hæftet
(1)
Kunsten at blive ældre i ro og mag
Lev med livets katastrofer, revideret og opdateret udgave
Lev med livets katastrofer, revideret og opdateret udgaveJon Kabat-Zinn
449,95 DKK
Hæftet
(0)
Lev med livets katastrofer, revideret og opdateret udgave
112 for knuste hjerter
112 for knuste hjerterPelle Peter Jencel
249,95 DKK
Hæftet
(0)
112 for knuste hjerter
En lille bog til mørke dage
En lille bog til mørke dageAnja Steensig
149,95 DKK
Indbundet
(0)
En lille bog til mørke dage
Mindfulness for begyndere
Mindfulness for begyndereJon Kabat-Zinn
259,95 DKK
Indbundet
(0)
Mindfulness for begyndere
Lige meget hvor du går hen, er du der
Lige meget hvor du går hen, er du derJon Kabat-Zinn
49,95 DKK
e-bog
(0)
Lige meget hvor du går hen, er du der
Kroppens hemmelige sprog
Kroppens hemmelige sprogInna Segal
299,95 DKK
Hæftet
(0)
Kroppens hemmelige sprog
Nuets kraft
Nuets kraftEckhart Tolle
299,95 DKK
Hardback
(0)
Nuets kraft
Lev mere tænk mindre
Lev mere tænk mindrePia Callesen
269,95 DKK
Hæftet
(43)
Lev mere tænk mindre

Ofte købt sammen med

✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
Hverdagens små mirakler
Hverdagens små miraklerJon Kabat-Zinn
269,00 DKK
e-bog
(0)
Hverdagens små mirakler
Hverdagens små mirakler
BOEGERTILSTAERKPRIS
Hverdagens små miraklerMyla Kabat-Zinn
254,96 DKK
Hæftet
(0)
Hverdagens små mirakler
Lige meget hvor du går hen, er du der
STREAM
Lige meget hvor du går hen, er du derJon Kabat-Zinn
79,95 DKK
Lydbog
(1)
Lige meget hvor du går hen, er du der
Bevidst nærvær
Bevidst nærværJohn Teasdale
399,95 DKK
Hæftet
(0)
Bevidst nærvær
At være der hvor du er
At være der hvor du erBent Falk
149,95 DKK
Hæftet
(0)
At være der hvor du er
Lev med livets katastrofer, revideret og opdateret udgave
Lev med livets katastrofer, revideret og opdateret udgaveJon Kabat-Zinn
449,95 DKK
Hæftet
(0)
Lev med livets katastrofer, revideret og opdateret udgave
Mindfulness for begyndere
Mindfulness for begyndereJon Kabat-Zinn
259,95 DKK
Indbundet
(0)
Mindfulness for begyndere
Lige meget hvor du går hen, er du der
Lige meget hvor du går hen, er du derJon Kabat-Zinn
49,95 DKK
e-bog
(0)
Lige meget hvor du går hen, er du der
De ting du først kan se, når du sætter farten ned
De ting du først kan se, når du sætter farten nedHaemin Sunim
249,95 DKK
Hæftet
(2)
De ting du først kan se, når du sætter farten ned