Mindfulness
Anmeldelser af (0)
Mindfulness
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
På lager i 0 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Mindfulness af Lone Overby Fjorback
Mindfulness-meditation er en bevidst måde at skærpe og fastholde opmærksomheden på den øjeblikkelige oplevelse. At være til stede i nuet, snarere end at hænge fast i ting, som er sket, eller som vi ønsker vil ske. Forskning på området viser, at mindfulness-meditation i mange tilfælde reducerer symptomer og har positiv effekt på menneskers holdninger, adfærd og selvopfattelse. Bogen er skrevet af læge i psykiatri Lone Overby Fjorback, der har forsket i, hvordan mindfulnessmeditation virker i forhold til psykisk sygdom, og selv har årelang erfaring med meditation og undervisning inden for feltet.
Detaljer
Forlag
Psykiatrifondens Forlag
Udgave
2
ISBN
9788790420994
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
187
Udgivelsesdato
10-04-2019
Format
Hæftet
Varenr.
2634999
EAN nr.
9788790420994
Varegruppe
Medicin/sundhed/sygdom
Højde/Dybde (mm)
13
Bredde (mm)
169
Længde (mm)
236
Vægt (g)
469
Bogens kategorier
Klik på en kategori for at se lignende bøgerAnmeldelser af Mindfulness
Brugernes anmeldelser
Andre har også kigget på
✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
Ofte købt sammen med
✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti