Bog & idéBøgerKrop og sjælMedicin, sundhed og sygdom

Mindfulness

Vælg format:

Hæftet

199,95 DKK
199,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 0 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Mindfulness af Lone Overby Fjorback

Mindfulness-meditation er en bevidst måde at skærpe og fastholde opmærksomheden på den øjeblikkelige oplevelse. At være til stede i nuet, snarere end at hænge fast i ting, som er sket, eller som vi ønsker vil ske. Forskning på området viser, at mindfulness-meditation i mange tilfælde reducerer symptomer og har positiv effekt på menneskers holdninger, adfærd og selvopfattelse. Bogen er skrevet af læge i psykiatri Lone Overby Fjorback, der har forsket i, hvordan mindfulnessmeditation virker i forhold til psykisk sygdom, og selv har årelang erfaring med meditation og undervisning inden for feltet.

Detaljer

Forlag
Psykiatrifondens Forlag
Udgave
2
ISBN
9788790420994
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
187
Udgivelsesdato
10-04-2019
Format
Hæftet
Varenr.
2634999
EAN nr.
9788790420994
Varegruppe
Medicin/sundhed/sygdom
Højde/Dybde (mm)
13
Bredde (mm)
169
Længde (mm)
236
Vægt (g)
469

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udvikling
  • Anmeldelser af Mindfulness

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Mindfulness
    MindfulnessMorten Sveistrup Hecksher
    349,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mindfulness
    Lev med livets katastrofer, revideret og opdateret udgave
    Lev med livets katastrofer, revideret og opdateret udgaveJon Kabat-Zinn
    449,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Lev med livets katastrofer, revideret og opdateret udgave
    Mindfulness
    MindfulnessMark Williams
    299,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Mindfulness
    Mindfuldness
    MindfuldnessSilverton
    169,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mindfuldness
    Mindfulness til daglig
    Mindfulness til dagligChögyam Trungpa
    199,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mindfulness til daglig
    3 meditationer til mindfulness i hverdagen
    STREAM
    3 meditationer til mindfulness i hverdagenCharlotte Mandrup
    79,95 DKK
    Lydbog
    (0)
    3 meditationer til mindfulness i hverdagen
    Mindful Malebog
    Mindful MalebogEmma Farrarons
    99,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Mindful Malebog
    Psykiske lidelser og adfærdsmæssige forstyrrelser
    Psykiske lidelser og adfærdsmæssige forstyrrelserAksel Bertelsen
    269,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Psykiske lidelser og adfærdsmæssige forstyrrelser
    Anatomi og fysiologi - 400 quizspørgsmål
    Anatomi og fysiologi - 400 quizspørgsmålOluf Falkenberg Nielsen
    269,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Anatomi og fysiologi - 400 quizspørgsmål
    Mindfulness for begyndere
    Mindfulness for begyndereJon Kabat-Zinn
    259,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Mindfulness for begyndere

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Bevidst nærvær
    Bevidst nærværJohn Teasdale
    399,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Bevidst nærvær
    Mindfulness
    MindfulnessMorten Sveistrup Hecksher
    349,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mindfulness
    Lev med livets katastrofer, revideret og opdateret udgave
    Lev med livets katastrofer, revideret og opdateret udgaveJon Kabat-Zinn
    449,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Lev med livets katastrofer, revideret og opdateret udgave
    Mindfulness-baseret kognitiv terapi mod depression
    Mindfulness-baseret kognitiv terapi mod depressionMark G. Williams & John D. Teasdale
    509,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Mindfulness-baseret kognitiv terapi mod depression
    Mindfulness
    MindfulnessMark Williams
    299,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Mindfulness
    Mindfuldness
    MindfuldnessSilverton
    169,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mindfuldness
    Mindfulness til daglig
    Mindfulness til dagligChögyam Trungpa
    199,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mindfulness til daglig
    3 meditationer til mindfulness i hverdagen
    STREAM
    3 meditationer til mindfulness i hverdagenCharlotte Mandrup
    79,95 DKK
    Lydbog
    (0)
    3 meditationer til mindfulness i hverdagen
    Klassisk mindfulness
    Klassisk mindfulnessHenepola Gunaratana
    129,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Klassisk mindfulness
    Mindfulness for begyndere
    Mindfulness for begyndereJon Kabat-Zinn
    259,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Mindfulness for begyndere