Bog & idéBøgerKrop og sjælKrop og sind

Søvnløs

Tusind vågne nætter og jagten på en løsning
Vælg format:
249,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 6 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Søvnløs af Anders Bortne

Søvnløs er en spændende, morsom og klog bog for alle, som ligger vågne om natten og tænker på hvorfor – og så er bogen til dem, der ligger ved siden af. I seksten år har norske Anders Bortne været søvnløs. Flere gange har han forsøgt at få hjælp, uden resultat. Men nu er han nødt til at gøre noget. Han har to små børn, en kone og fuldtidsjob, så det går ikke længere at befinde sig i en zombietilstand. Ingenting skal være uprøvet: sovemedicin, yoga, urter, akupunktur, hypnose. Anders Bortne leder overalt efter en kur, og de løsninger, han finder i sin jagt på søvnen, er både hovedrystende, øjenåbnende og lattervækkende. Under jagten vokser også en anden historie frem. For hvad ved vi om døgnets vigtigste timer? Hvordan ser søvnens historie ud? Og hvorfor skal vi egentlig sove? I Danmark – som i Norge – er søvnløshed udbredt. Den seneste nationale sundhedsprofil herhjemme viser eksempelvis, at 41 procent af de voksne danskere har været generet af søvnproblemer inden for de seneste 14 dage. Men løsningen på søvnløsheden er ofte tættere på, end man tror. I Anders Bortnes tilfælde lå den lige på den anden side af gaden.

Detaljer

Forlag
Gads Forlag
Udgave
1
ISBN
9788712059431
Sprog
Dansk
Originalsprog
nor
Originaltitel
Søvnløs
Sider
200
Udgivelsesdato
02-03-2020
Format
Hæftet
Varenr.
2670924
EAN nr.
9788712059431
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
24
Bredde (mm)
134
Længde (mm)
192
Vægt (g)
320

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Lægevidenskab og sygeplejeMedicinske disciplinerTerapi og lægemidlerSøvnbesvær og terapi
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedHåndtering af personlige problemerHåndtering af søvnproblemer
  • Anmeldelser af Søvnløs

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 3.4 ud af 5 baseret på 1 vurdering
    "Sjov ... en ærlig og ærligt frustreret bog"
    Se detaljer her

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Fri levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Kend din søvn
    Kend din søvnMarianne Schjøtt Rohweder
    249,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kend din søvn
    Søvnløs
    SøvnløsAnders Bortne
    191,95 DKK
    EBOG
    (1)
    Søvnløs
    Sov godt
    Sov godtVibeke Manniche
    199,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Sov godt
    Derfor sover vi
    Derfor sover viMatthew Walker
    249,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Derfor sover vi
    Sovebogen for voksne
    Sovebogen for voksneKathryn Nicolai
    249,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Sovebogen for voksne
    Søvnhormonet Melatonin
    Søvnhormonet MelatoninAnette Harbech Olesen
    249,95 DKK
    Hardback
    (1)
    Søvnhormonet Melatonin
    SOV GODT – Redskaber til håndtering af søvnproblemer
    SOV GODT – Redskaber til håndtering af søvnproblemerBobby Zachariae
    249,95 DKK
    CD
    (0)
    SOV GODT – Redskaber til håndtering af søvnproblemer

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Fri levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Kend din søvn
    Kend din søvnMarianne Schjøtt Rohweder
    249,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kend din søvn
    Søvnløs
    SøvnløsAnders Bortne
    191,95 DKK
    EBOG
    (1)
    Søvnløs
    Sov godt
    Sov godtVibeke Manniche
    199,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Sov godt
    Derfor sover vi
    Derfor sover viMatthew Walker
    249,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Derfor sover vi
    Sovebogen for voksne
    Sovebogen for voksneKathryn Nicolai
    249,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Sovebogen for voksne
    Søvnhormonet Melatonin
    Søvnhormonet MelatoninAnette Harbech Olesen
    249,95 DKK
    Hardback
    (1)
    Søvnhormonet Melatonin
    SOV GODT – Redskaber til håndtering af søvnproblemer
    SOV GODT – Redskaber til håndtering af søvnproblemerBobby Zachariae
    249,95 DKK
    CD
    (0)
    SOV GODT – Redskaber til håndtering af søvnproblemer