TIP! 💡 Gratis levering til pakkeshop for alle medlemmer af KLUB Bog & idé, sæt kryds når du indtaster dine oplysninger.

Stress eller ikke stress - valget er dit

Stress eller ikke stress - valget er dit

valget er dit

Vælg format:
Læs mere om
{{ productPageVm.currentVariant.ItemPriceDescriptionText }} {{ productPageVm.currentVariant.ItemPriceLinkText }}
{{productPageVm.translations.ProductDetails.PricePerUnitAt}}
{{price.QtyAmountFrom}} {{price.UnitId}}. {{price.Amount | currency}}
...
{{::productPageVm.translations.ProductDetails.AdditionalPeriodPricePerUnitAt}}
{{productPageVm.additionalPeriodPrice.QtyAmountFrom}} {{productPageVm.additionalPeriodPrice.UnitId}}. {{productPageVm.additionalPeriodPrice.Amount | currency}}
Send denne vare som en gave
Vi pakker ind, skriver kort og leverer direkte til gavemodtageren.
1-3 hverdage
Afhent fragtfrit i din lokale Bog & idé butik

Beskrivelse af Stress eller ikke stress - valget er dit af Bjarne Toftegård

Beskrivelse
Denne bog kan hjælpe dig af med din stress. Du lærer at forstå, hvad stress er. Du får teknikker til at hjælpe med at få stress ud af kroppen. Du lærer, hvordan du takler stress i hverdagen, og hvordan du kan blive robust overfor fremtidig stress. Alle kan lære at blive fri for stress. Bogen er et praktisk redskab, en slags instruktionsbog, som fører dig fra ´stress´ til ´ikke stress´. Du kan bruge bogen som selvstudie og følge anvisningerne trin for trin. Du kan også bruge den sammen med en coach. Endelig kan du bruge bogen som inspiration, hvor du finder de teknikker og redskaber, som passer bedst til dig. Bjarne Toftegård, ph.d., er stresskonsulent, coach og en af Danmarks førende stressforedragsholdere.
Detaljer
Forfatter Bjarne Toftegård
Oversætter null
Forlag Go' Bog
Udgave 1
ISBN 9788791913006
Sprog Dansk
Originalsprog dan
Originaltitel null
Sider 104
Udgivelsesdato 28-06-2006
Basis format Hæftet
Format Hæftet
Varenr. 1498444
EAN nr. 9788791913006
Varetype Direkte
Varegruppe Psykologi/psykisk sundhed
Leverandør Nordisk Bog Center A/S
Lev. varenr. 9788791913006
Højde/Dybde (mm) 10
Bredde (mm) 148
Længde (mm) 211
Vægt (g) 178
Denne bog findes i følgende kategorier

Klik på en kategori for at se ligende bøger.

Anmeldelser af Stress eller ikke stress - valget er dit

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger