Superstretch
bliv veltrimmet og smidig på kun én time om ugen!
Anmeldelser af (0)
Superstretch
bliv veltrimmet og smidig på kun én time om ugen!
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
På lager i 1 butikker.
Læs mere om
Forlagsbeskrivelse af Superstretch af Jacqueline Lysycia
Hvis du ønsker at bevare eller forbedre smidigheden, er denne bog måske din vigtigste partner i dit kommende træningsprogram.
Superstretch - eller "udstrækning" er en den enkleste og mest effektive måde at forbedre din krops smidighed og styrke dine muskler på kort tid.
Bogen her er din guide til at få en yngre, sundere, slankere og stærkere krop – og samtidig opbygger din udholdenhed. Forfatteren viser dig de helt rigtige teknikker til netop din krop med enkle og forståelige tekster - og illustrative fotos hele vejen igennem.
Udstrækning kræver kun ganske lidt plads - og tid! Og du vil opleve, at du hurtigt kan se resultater og opnår forbløffende forbedringer i din almene tilstand ved at bruge bare 1-2 times øvelser om ugen.
Superstretch er den optimale guide - med en række øvelser og illustrationer til øget smidighed - en guide til alle som vil holde sig i form - uanset hvilket udgangspunkt du kommer fra og hvilken alder du har.
Detaljer
Forlag
Paludan
Udgave
1
ISBN
9788772308937
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
Superstretch
Sider
127
Udgivelsesdato
08-02-2008
Format
Hæftet
Varenr.
1602595
EAN nr.
9788772308937
Varegruppe
Work-out m.m.
Højde/Dybde (mm)
10
Bredde (mm)
195
Længde (mm)
261
Vægt (g)
446
Bogens kategorier
Klik på en kategori for at se lignende bøgerAnmeldelser af Superstretch
Brugernes anmeldelser
Andre har også kigget på
✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
Ofte købt sammen med
✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti