LIGE NU! Fri levering til alle KLUBmedlemmer, tilmeld dig her (medlemskabet er gratis)

Pas på hinanden ❤️

Kan du klare alt?

Kan du klare alt?

om følelser, følelseshåndtering og stress

Vælg format:
Læs mere om
{{ productPageVm.currentVariant.ItemPriceDescriptionText }} {{ productPageVm.currentVariant.ItemPriceLinkText }}
{{productPageVm.translations.ProductDetails.PricePerUnitAt}}
{{price.QtyAmountFrom}} {{price.UnitId}}. {{price.Amount | currency}}
...
{{::productPageVm.translations.ProductDetails.AdditionalPeriodPricePerUnitAt}}
{{productPageVm.additionalPeriodPrice.QtyAmountFrom}} {{productPageVm.additionalPeriodPrice.UnitId}}. {{productPageVm.additionalPeriodPrice.Amount | currency}}
Send denne vare som en gave
Vi pakker ind, skriver kort og leverer direkte til gavemodtageren.
3-5 hverdage
Afhent fragtfrit i din lokale Bog & idé butik

Beskrivelse af Kan du klare alt? af Mette Denning

Beskrivelse
Kan du klare alt? er skrevet til alle, som har oplevet at være ramt af stress eller har mærket snerten af det, og de mange, som har kollegaer, familiemedlemmer eller venner, som er eller har været ramt. Bogen gengiver og forklarer i letlæst form årsager og virkningssammenhænge. Hvad er det, der sker i hjernen og kroppen, når den enkelte oplever hverdagen som et større og større pres, og hvilke sammenhænge er der mellem disse reaktioner, vores følelser og måden, vi håndterer følelserne på. Sidst i bogen er der en række øvelser, som giver nogle anvisninger på, hvordan man selv eller med støtte fra andre kan arbejde med at genvinde eller bevare oplevelsen af at kunne håndtere hverdagen. Bogen kan læses af alle og kan med fordel anvendes på offentlige og private arbejdspladser af ledere såvel som medarbejdere, kort sagt mennesker i alle stadier af livet, til at blive klogere på og bedre til at forebygge stress. Mette Denning har siden 2005 været privatpraktiserende psykolog med konsultation i Kolding.
Detaljer
Forfatter Mette Denning
Forlag Dafolo
Udgave 1
ISBN 9788772813523
Sprog Dansk
Originalsprog und
Sider 134
Udgivelsesdato 10-09-2008
Basis format Hæftet
Format Hæftet
Varenr. 1621917
EAN nr. 9788772813523
Varetype Direkte
Varegruppe Psykologi/psykisk sundhed
Leverandør Diverse kreditorer (bibi)
Lev. varenr. 9788772813523
Højde/Dybde (mm) 9
Bredde (mm) 172
Længde (mm) 239
Vægt (g) 351

Anmeldelser af Kan du klare alt?

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger