Spis plantebaseret
din succesfulde kostomlægning
Anmeldelser af (1)
Vælg format:
329,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 45 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Spis plantebaseret af Kristina Hoffmann
Bliv inspireret til at ændre din livstil til en plantebaseret livstil.
Der findes ikke nogen hurtig kur til en vedvarende sund livsstil. Der er kun én vej frem, og det er en kostomlægning.
I Spis plantebaseret får du 70 inspirerende og nemme opskrifter med tilhørende næringsindhold om kalorier, protein, fedt og kulhydrater ved hver ret. Du får også værktøjerne til en vedvarende livsstilsændring og den nødvendige viden om proteiner, kulhydrater, fedt, omega-3, vitaminer og mineraler. Du bliver også klogere på vigtigheden af træning og meget, meget, meget andet.
Bogen er det perfekte værktøj til endelig at få gjort noget ved det. Der er ikke længere en undskyldning for ikke at komme i gang.
Detaljer
Forlag
Forlaget Zara
Udgave
1
ISBN
9788771163568
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Udgivelsesdato
05-01-2021
Format
Hardback
Varenr.
2903619
EAN nr.
9788771163568
Varegruppe
Grøn mad/slankekost
Højde/Dybde (mm)
30
Bredde (mm)
185
Længde (mm)
250
Vægt (g)
800
Bogens kategorier
Klik på en kategori for at se lignende bøgerAnmeldelser af Spis plantebaseret
Brugernes anmeldelser
Simon Nielsen
Virkelig god bog med en masse god information om ernæring og indeholder mange lækre opskrifter på plantemad! Alle pengene værd og Kristina er så inspirerende!
