Bog & idéBøgerKrop og sjælKrop og sind

Gabriel Metoden

en revolutionerende metode uden slankekure, som vil forvandle din krop fuldstændigt

Gabriel Metoden

en revolutionerende metode uden slankekure, som vil forvandle din krop fuldstændigt
Vælg format:

Paperback

220,96 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 0 butikker.
Læs mere om

Forlagsbeskrivelse af Gabriel Metoden af Jon Gabriel

At tabe sig er ligesom at låne penge i banken –Det skal betales tilbage med renter! Hvis du er enig… så vil denne bog give dig mange AHA-øjeblikke og for altid ændre dit syn på krop og vægt.  Din krop er den egentlige chef. Den har alle kort på hånden, for den kontrollerer dit fedtstofskifte såvel som mange af dine andre grundlæggende overlevelsesfunktioner i et lillebitte område nederst i hjernen, ’dyrehjernen’. Hvis du behøver mere søvn, vil den gøre dig træt. Hvis du behøver mere ilt, vil den give dig lyst til at trække vejret hurtigere. Og hvis du behøver mere fedt, vil den gøre dig sulten. Så enkelt er det!  Så glem alt om, at du ”bare skal begrænse kalorierne og sørge for motion” for at tabe dig. Din krop har nemlig visse indbyggede genetiske overlevelsesprogrammer, som er designet til at tvinge dig til enten at blive tykkere eller tyndere, hver gang den føler, at dette vil hjælpe med til at holde dig i live. Jon Gabriel kalder disse programmer: ’FAT-programmer’ – Famine And Temperature (hungersnød og temperatur). Din krop kan blive narret til at aktivere FAT-programmerne, selv om du ikke behøver at lagre yderligere fedt. Det gode er, at du også på samme måde kan narre kroppen til det modsatte – at forbrænde fedt. Så snart du forstår og identificerer problemerne, og du begynder at tage hånd om dem, ændrer alt sig.

Detaljer

Forlag
Lemuel Books
Udgave
1
ISBN
9788792500472
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
The Gabriel Method
Sider
260
Udgivelsesdato
30-09-2014
Format
Paperback
Varenr.
2150259
EAN nr.
9788792500472
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
23
Bredde (mm)
139
Længde (mm)
182
Vægt (g)
337

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Lægevidenskab og sygeplejePræklinisk medicin: basale fagFysiologiMetabolisme
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedTræning og kostvanerDiæter og slankekure
  • Anmeldelser af Gabriel Metoden

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Sex - stillinger og teknikker
    Sex - stillinger og teknikkerAdam Arent
    99,95 DKK
    Paperback
    (0)
    Sex - stillinger og teknikker
    112 for knuste hjerter
    112 for knuste hjerterPelle Peter Jencel
    249,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    112 for knuste hjerter
    Talmagi
    TalmagiAnnasophia Petri Holm
    129,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Talmagi
    Min fede hjerne
    Min fede hjerneMette Korsgaard
    249,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Min fede hjerne
    Dit helbreds bedste ven - immunsystemet
    Dit helbreds bedste ven - immunsystemetBente Klarlund Pedersen
    279,95 DKK
    Indbundet
    (48)
    Dit helbreds bedste ven - immunsystemet
    Dianetik – Den Moderne Videnskab om Mental Sundhed
    Dianetik – Den Moderne Videnskab om Mental SundhedL. Ron Hubbard
    219,95 DKK
    Paperback
    (16)
    Dianetik – Den Moderne Videnskab om Mental Sundhed
    Lev mere tænk mindre
    Lev mere tænk mindrePia Callesen
    269,95 DKK
    Hæftet
    (43)
    Lev mere tænk mindre
    Lær at styre dine tanker og følelser
    Lær at styre dine tanker og følelserLars Fomsgaard
    219,95 DKK
    Paperback
    (5)
    Lær at styre dine tanker og følelser
    Mellem månerne
    Mellem månerneAmanda Schou
    299,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mellem månerne
    Faste uden sult
    STAERKPRIS
    Faste uden sultDitte Ingemann
    249,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Faste uden sult