Autogen træning
Vestens yoga
Anmeldelser af (0)
Autogen træning
Vestens yoga
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
Forlagsbeskrivelse af Autogen træning af Stig Dankert Hjort
Lydbogen Autogen Træning - Vestens Yoga er udformet som en instruktionsbog til indlæring af den autogene træning.
1) Forord 0:00 - Udviklingen af den autogene træning 7:30.
2) Det Autogene Træningsprogram 21:30.
a. Tyngderummet 43:25, b. Det første varmerum 1:03:30, c. Hjerterummet 1:08:45, d. Åndedrætsrummet 1:15:10, e. Det andet varmerum 1:20:50, f. Hovederummet 1:27:55, g. Forkortelser af standardformlerne 1:36:55, h. Mellemrumsøvelsen 1:43:00.
3) Den Autogene Modifikation 1:48:25.
4) Den Autogene Meditation 2:08:40.
5) Den Autogene Neutralisering 2:28:45.
Detaljer
Forlag
Dankerts Forlag
ISBN
9788797059135
Sprog
Dansk
Originaltitel
Autogen træning
Udgivelsesdato
02-10-2018
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
111804 KB
Varenr.
2546226
EAN nr.
9788797059135
Varegruppe
Lydbøger
Bogens kategorier
Klik på en kategori for at se lignende bøgerAnmeldelser af Autogen træning
Brugernes anmeldelser
Andre har også kigget på
✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
