Bog & idé

Resistance Training Exercises

Fitness and Performance Exercises for Strength, Stability and Mobility

Resistance Training Exercises

Fitness and Performance Exercises for Strength, Stability and Mobility
Vælg format:

E-bog

179,95 DKK
Minimumsbestilling: 1

Forlagsbeskrivelse af Resistance training exercises af Marina Aagaard

English version of 'Muskeltræning': 500 exercises illustrated by 1000 photos. With bodyweight, free weights and elastic resistance. For trainers, instructors, physiotherapists and teachers. Opslagsbog, engelsk, med over 500 øvelser illustreret mere end 1000 fotos. Øvelser, variationer og progressioner for hele kroppen med kropsvægt, makkermodstand, vægte, vægtstænger, elastikker, tubes og træningsbånd. Stort afsnit med makkerøvelser. For trænere, instruktører, fysioterapeuter og undervisere der beskæftiger sig med muskeltræning og fysisk træning indenfor idræt, fitness, motion eller genoptræning.

Detaljer

Forlag
Aagaard
Udgave
0
ISBN
9788792693549
Sprog
Engelsk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Resistance Training Exercises
Udgivelsesdato
01-12-2010
Format
E-bog
Filtype
PDF
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
6227 KB
Varenr.
2203731
EAN nr.
9788792693549
Varegruppe
Oprettet fra inventtable

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedTræning og kostvaner
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedTræning og kostvanerTræning og træningsøvelser
  • Livsstil, hobby og fritid
  • Anmeldelser af Resistance training exercises

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Mikrotræning
    MikrotræningMarina Aagaard
    149,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mikrotræning

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Mikrotræning
    MikrotræningMarina Aagaard
    149,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mikrotræning