Helsematilde - Indbundet

Helsematilde - Indbundet

detskalværesjovtatværesund
Vælg format:
{{productPageVm.translations.ProductDetails.PricePerUnitAt}}
{{price.QtyAmountFrom}} {{price.UnitId}}. {{price.Amount | currency}}
...
{{::productPageVm.translations.ProductDetails.AdditionalPeriodPricePerUnitAt}}
{{productPageVm.additionalPeriodPrice.QtyAmountFrom}} {{productPageVm.additionalPeriodPrice.UnitId}}. {{productPageVm.additionalPeriodPrice.Amount | currency}}
På lager - levering 1-3 hverdage
Afhent fragtfrit i din lokale Bog & idé butik.

Beskrivelse

Beskrivelse
En personlig og inspirerende sundhedsbog fra den populære blogger Helsematilde. Matilde Trobeck, aka Helsematilde, nægter at ligge under for idealer for, hvordan en kvinde skal se ud, hvor meget kvinder må spise, og hvordan kvinder i det hele taget bør opføre sig. Fem kilo mere eller mindre er lige meget, og selv om man er vild med at træne, kan man sagtens drikke sig i hegnet fredag aften. Nu kommer Helsematilde med en bog til sine følgere og alle andre, der trænger til motivation til en sund, legende, lystbetonet og helt ufanatisk livsstil. Bogen består af korte tekster om bl.a. hvad Matilde får ud af at træne, hvordan hun motiverer sig selv, om at spise når man er sulten, om ikke at sammenligne sig selv med andre og meget andet. Derudover er bogen fuld af opskrifter på morgenmad, frokost, madpakkemad, aftensmad, desserter, snacks og drikkevarer - og en lang række af Matildes yndlingsøvelser. Bogen er gennemillustreret i lækkert layout af Louise Lyngbo med indbydende fotos af Stine Heilmann. "Jeg har på egen krop mærket, hvilken forskel en stærk krop kan gøre, når livet forandrer sig på et splitsekund." (citat fra bogen)
Detaljer
Forfatter Matilde Trobeck
Forlag Rosinante
Udgave 1
ISBN 9788763840538
Sprog Dansk
Originalsprog DAN
Sider 147
Udgivelsesdato 21-04-2016
Format Indbundet
Themakode VFMG;WB;VS
Varenr. 2215119
EAN nr. 9788763840538
Varetype Direkte
Varegruppe Krop og sind div.
Leverandør Diverse kreditorer (bibi)
Lev. varenr. 9788763840538
Højde/Dybde (mm) 16
Bredde (mm) 205
Længde (mm) 206
Vægt (g) 493

Anmeldelser

4 ud af 5 hjerter, baseret på 5 anmeldelser
Retterne er sunde, nemme at lave og lækre Læs anmeldelsen
2016-07-15
Fyldt med opskrifter, træningsøvelser og sunde tips og tricks Læs anmeldelsen
2016-05-20
Inspirerende ... tips til et sundt og sjovt liv Læs anmeldelsen
2016-04-30
Bogblogger.dk
67/100
Nemme hurtige opskrifter på god sund mad Læs anmeldelsen
2016-05-01