Webshoppen er åbent som normalt, og lige nu kan du få fri levering som KLUBmedlem, tilmeld dig her (medlemskabet er gratis)

Pas på hinanden ❤️

TRI

TRI

den ultimative træningsbog

Vælg format:
Læs mere om
{{productPageVm.translations.ProductDetails.PricePerUnitAt}}
{{price.QtyAmountFrom}} {{price.UnitId}}. {{price.Amount | currency}}
...
{{::productPageVm.translations.ProductDetails.AdditionalPeriodPricePerUnitAt}}
{{productPageVm.additionalPeriodPrice.QtyAmountFrom}} {{productPageVm.additionalPeriodPrice.UnitId}}. {{productPageVm.additionalPeriodPrice.Amount | currency}}
Send denne vare som en gave
Vi pakker ind, skriver kort og leverer direkte til gavemodtageren.
På lager - forventet levering 3-5 hverdage.
Afhent fragtfrit i din lokale Bog & idé butik.

Beskrivelse af TRI af Torbjørn Sindballe

Beskrivelse
Triatlon er på vej til at blive en folkesport på linje med maraton og andre løbedistancer.   Klar til Tri af Torbjørn Sindballe er et praktisk værktøj for både nybegyndere og mere øvede triatleter. I Klar til Tri forklarer han overskueligt og konkret hvordan man kommer i form til at gennemføre enten en halv eller en hel ironman (3,8 km svømning, 180 km cykling og 42,1 km løb). Bogen er delt op i en række afsnit om teknik, træningslære og ernæring og psykologi. Derud over bogens omdrejningspunkt en række forskellige træningsplaner med basistræning, grundtræning og specifik træning frem mod et stævne.  Med Klar til Tri får triatleterne også masser af gode råd og tips omkring udstyr, gode stævner, styrketræning samt inspiration fra folk, der selv har taget turen frem mod den første jernmand. Bogen er ikke skrevet til superatleter, men til folk der skal have en hverdag med familie og job til at fungere ved siden af træningen.  Bogen er rigt illustreret, og den tidligere verdensmester Torbjørn Sindballe har tidligere skrevet bogen Den perfekte præstation
Detaljer
Forfatter Torbjørn Sindballe
Forlag Gyldendal
Udgave 1
ISBN 9788702129410
Sprog Dansk
Originalsprog dan
Sider 398
Udgivelsesdato 15-08-2013
Basis format Hæftet
Format Hæftet
Varenr. 1869044
EAN nr. 9788702129410
Varetype Direkte
Varegruppe Sport div.
Leverandør Diverse kreditorer (bibi)
Lev. varenr. 9788702129410
Højde/Dybde (mm) 30
Bredde (mm) 176
Længde (mm) 248
Vægt (g) 783
Denne bog findes i følgende kategorier

Klik på en kategori for at se ligende bøger.

Anmeldelser af TRI

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger