Bog & idéBøgerKrop og sjælKrop og sind

Yin Yoga

Stræk dig til velvære vol.2

Yin Yoga

Stræk dig til velvære vol.2
Vælg format:

Hæftet

329,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 1 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Yin Yoga af Yvonne Hansen

YIN YOGA – stræk dig til velvære, Vol. 2 er skrevet til dig, der allerede praktiserer Yin Yoga, og som gerne vil inspireres til at komme lidt dybere i din praksis. Bogen er skrevet som en fortsættelse af grundbogen YIN YOGA – stræk dig til velvære, Vol. 1, men den kan sagtens stå alene og læses som en selvstændig bog. Yin Yoga er populær som supplement til al anden træning. Du erfarer hurtigt, at din form bliver markant forbedret. Med Yin Yoga får du en ny frihed i kroppen, der forbedrer din gang, dit løb, din cykling og dit golfsving.   Yin Yoga er træning af dit bindevæv. Bindevævet findes overalt i kroppen som et støttevæv for dine knogler, muskler, organer, blodårer og nerver – og helt ned på celleplan. Gennem enkle siddende og liggende stræk på 3-5 minutter stimuleres bindevævet til at blive stærkere og mere fleksibelt.  Yin Yoga er en nærværende og indadvendt praksis, hvor du træner din tålmodighed, accept og vedholdenhed. Du bliver mere komfortabel i krop og sind, og du efterlades i en varig tilstand af ro og overskud.  Kort sagt: Med YIN YOGA får du et bedre afsæt i hverdagen!

Detaljer

Serie
Forlag
BOGASIN
Udgave
1
ISBN
9788799843817
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
224
Udgivelsesdato
14-11-2017
Format
Hæftet
Varenr.
2450768
EAN nr.
9788799843817
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
19
Bredde (mm)
228
Længde (mm)
280
Vægt (g)
759

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedTræning og kostvanerTræning og træningsøvelserYoga som træning
  • Anmeldelser af Yin Yoga

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Yin Yoga, Poesi & Hjertets Melodi
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Yin Yoga, Poesi & Hjertets MelodiIna Hass
    212,46 DKK
    Indbundet
    (0)
    Yin Yoga, Poesi & Hjertets Melodi
    Yoga – øvelser i at leve livet
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Yoga – øvelser i at leve livetJoachim Wichmann
    254,96 DKK
    Indbundet
    (0)
    Yoga – øvelser i at leve livet
    Begynderyogabogen
    BegynderyogabogenKaren Pallisgaard
    249,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Begynderyogabogen
    Yoga helt enkelt
    Yoga helt enkeltBente Helene Schei
    149,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Yoga helt enkelt
    Yoga sutras
    Yoga SutrasPatanjali
    179,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Yoga Sutras
    Yin Yogabogen
    Yin YogabogenCathrine Koefoed
    299,95 DKK
    Hardback
    (0)
    Yin Yogabogen
    Yin Yoga
    Yin YogaYvonne Hansen
    329,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Yin Yoga
    Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind
    Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sindSisse Siegumfeldt
    249,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind
    Yin Yoga
    Yin YogaYvonne Hansen
    229,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Yin Yoga
    Lev mere tænk mindre
    Lev mere tænk mindrePia Callesen
    269,95 DKK
    Hæftet
    (43)
    Lev mere tænk mindre

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Yoga for løbere
    Yoga for løbereSusanne Lidang
    199,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Yoga for løbere
    Yoga – øvelser i at leve livet
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Yoga – øvelser i at leve livetJoachim Wichmann
    254,96 DKK
    Indbundet
    (0)
    Yoga – øvelser i at leve livet
    Yoga sutras
    Yoga SutrasPatanjali
    179,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Yoga Sutras
    Yin Yogabogen
    Yin YogabogenCathrine Koefoed
    299,95 DKK
    Hardback
    (0)
    Yin Yogabogen
    Yin Yoga
    Yin YogaYvonne Hansen
    329,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Yin Yoga
    Nærmere noget
    Nærmere nogetSimon Krohn
    299,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    Nærmere noget
    Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind
    Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sindSisse Siegumfeldt
    249,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Yoga. Et kvarter om dagen for en glad krop og et stærkt sind
    Yin Yoga
    Yin YogaYvonne Hansen
    229,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Yin Yoga
    Mosen
    MosenLiza Marklund
    299,95 DKK
    Indbundet
    (46)
    Mosen
    Elins død
    Elins dødSara Blædel
    319,95 DKK
    Indbundet
    (410)
    Elins død