Hvordan er det med personligheden? Betyder den overhovedet noget for det at få stress? Eller har den en lille finger med i spillet? Nogle reagerer hurtigt og stærkt på bestemte typer af pres, mens andre ikke lader sig påvirke af selvsamme. Alle vil dog have en grænse for, hvornår pres fører til stress, men det er meget forskelligt, hvornår hver enkelt bukker under. Forandringer synes at være kommet for at blive og det i et tiltagende tempo. Med dette moderne arbejdsvilkår in mente er det gavnligt, hvis ikke direkte nødvendigt, at lære egne grænser at kende. Lære at sige fra i tide og justere på ressourcer, tid og deadlines, så det er muligt at klare jobbet uden at give køb på personlig eller faglig integritet. De fleste vilkår kan justeres og ens egen tilgang til dem ligeså – enhver er forpligtet til at påtage sig dette ansvar. Ingen bør finde sig i det urimelige, men i stedet søge det rimelige. Og nok så vigtigt bør det på arbejdspladsen foregå i dialog mellem ledere og medarbejdere, så der kan reageres i tide – før kollapset sker.

Detaljer

Forlag

People'sPress

Udgave

ISBN

9788771807127

Sprog

Dansk

Originalsprog

dan

Originaltitel

Stresset

Udgivelsesdato

31-03-2017

Format

E-bog

E-bog format

REFLOWABLE

Filtype

Epub

DRM beskyttelse

DigitalVandmaerkning

Datamængde

7360 KB

Varenr.

2366468

EAN nr.

9788771807127

Varegruppe

Oprettet fra inventtable

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger

Anmeldelser af Stresset

Brugernes anmeldelser

Vurderet 4 ud af 5 baseret på 1 vurdering

Kirsa Rasmussen

Bogen gik et godt indblik i det at have stress og hvilke tanker der ligger bag ved tilstanden. Der er spændende samtaler mellem forfatteren og flere psykologer, hvor de kommer ind på emnet ift bla. personlighed, arbejde og livet generelt. Bogen er skrevet i et letforståeligt sprog og kan klart anbefales hvis man har lyst til at høre om andres syn på stress og få en tilkendegivelse af at alle kan få stress, at det ikke er noget som er forbeholdt bestemt personligheder.