Bog & idéBøgerBøger om hestesport

✓ Fri levering til pakkeshop for medlemmer - bliv medlem når du indtaster dine oplysninger! 

Fitness for ryttere

Vælg format:

Hardback

199,96 DKK
249,95 DKK
-20%
Vejl. pris
249,95 DKK
199,96 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 0 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Fitness for ryttere af Sofia Nordgren og Jessica Holm

I "Fitness for ryttere" får du tips til, hvordan du kan klare dig endnu bedre sammen med din hest - uanset om du er eliterytter eller rider en enkelt dag om ugen på en rideskole. Du finder træningsøvelser, inspiration til mad, som du kan tage med dig i stalden eller til stævne samt tips til søvn, meditation og almindeligt velvære. Mange af øvelserne kan udføres med en pilatesbold, men forfatterne viser dig også, hvordan du kan bruge de redskaber, som du har ved hånden, når du arbejder i stalden. Tanken er, at du med lidt fantasi skal kunne træne når og hvor som helst. Sofia Nordgren er tidligere svensk mesterjockey i galop. Hendes karriere fik en brat ende, da hun fik en alvorlig nakkeskade. I dag arbejder hun som træningsinstruktør og personlig træner. Desuden holder hun forelæsninger over hele verden. Jessica Holm er trænings- og helseskribent. Hun har blandt været chefredaktør på bladet Fitness Magazine.

Detaljer

Forlag
Turbine
Udgave
1
ISBN
9788740602708
Sprog
Dansk
Originalsprog
Svensk
Originaltitel
Fitness för ryttara
Sider
127
Udgivelsesdato
18-09-2015
Format
Hardback
Varenr.
2200811
EAN nr.
9788740602708
Varegruppe
Hestesport
Højde/Dybde (mm)
17
Bredde (mm)
201
Længde (mm)
246
Vægt (g)
647

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Idræt og udendørsaktiviteterHestesport og dyresportRidning, ridebanespring og horsemanship
  • Livsstil, hobby og fritidNatur: for alment interesserede læsereHusdyr og kæledyrHeste og ponyer: For alment interesserede læsere
  • Idræt og udendørsaktiviteterHestesport og dyresport
  • Anmeldelser af Fitness for ryttere

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her