Fitness for ryttere

Fitness for ryttere

Vælg format:
Læs mere om
{{productPageVm.translations.ProductDetails.PricePerUnitAt}}
{{price.QtyAmountFrom}} {{price.UnitId}}. {{price.Amount | currency}}
...
{{::productPageVm.translations.ProductDetails.AdditionalPeriodPricePerUnitAt}}
{{productPageVm.additionalPeriodPrice.QtyAmountFrom}} {{productPageVm.additionalPeriodPrice.UnitId}}. {{productPageVm.additionalPeriodPrice.Amount | currency}}
Send denne vare som en gave
Vi pakker ind, skriver kort og leverer direkte til gavemodtageren.
På lager - forventet levering 1-3 hverdage.
Afhent fragtfrit i din lokale Bog & idé butik.

Beskrivelse af Fitness for ryttere af Sofia Nordgren og Jessica Holm

Beskrivelse
I "Fitness for ryttere" får du tips til, hvordan du kan klare dig endnu bedre sammen med din hest - uanset om du er eliterytter eller rider en enkelt dag om ugen på en rideskole. Du finder træningsøvelser, inspiration til mad, som du kan tage med dig i stalden eller til stævne samt tips til søvn, meditation og almindeligt velvære. Mange af øvelserne kan udføres med en pilatesbold, men forfatterne viser dig også, hvordan du kan bruge de redskaber, som du har ved hånden, når du arbejder i stalden. Tanken er, at du med lidt fantasi skal kunne træne når og hvor som helst. Sofia Nordgren er tidligere svensk mesterjockey i galop. Hendes karriere fik en brat ende, da hun fik en alvorlig nakkeskade. I dag arbejder hun som træningsinstruktør og personlig træner. Desuden holder hun forelæsninger over hele verden. Jessica Holm er trænings- og helseskribent. Hun har blandt været chefredaktør på bladet Fitness Magazine.
Detaljer
Forfatter Sofia Nordgren og Jessica Holm
Oversætter Emma Alnor
Forlag Turbine
Udgave 1
ISBN 9788740602708
Sprog Dansk
Originalsprog Svensk
Originaltitel Fitness för ryttara
Sider 127
Udgivelsesdato 18-09-2015
Basis format HARDBACK
Format Hardback
Varenr. 2200811
EAN nr. 9788740602708
Varetype Direkte
Varegruppe Hestesport
Leverandør DBK - Bogdistribution
Lev. varenr. 9788740602708
Højde/Dybde (mm) 17
Bredde (mm) 201
Længde (mm) 246
Vægt (g) 647

Anmeldelser af Fitness for ryttere

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger