Bog & idéBøger

Tab dig & Lev sundt på budget

Tab dig & Lev sundt på budget

Vælg format:

Hardback

219,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 16 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Tab dig & Lev sundt på budget af Michelle Kristensen

Tab dig, og lev sundt på budget indeholder en masse brugbare og overskuelige redskaber til at spare på madbudgettet, samtidig med du lærer, hvordan du fortsat kan tilberede sunde, lækre og mættende måltider.   Bogen indeholder 66 nye MK opskrifter og en 8-ugers madplan, som løber fra mandag til fredag. Opskrifterne er lavet efter MK principperne. Principper, som Michelle har udviklet på baggrund af sin uddannelse fra Idræt og Human ernæring fra Universitet og ikke mindst fra de over 100.000 mennesker, der har deltaget på en MK camp. Mennesker, som har givet Michelle et unikt indblik i, hvor folks primære udfordringer i forhold til kostvaner ligger. Ikke mindst med henblik på, at kostændringerne bliver holdbare, og man ikke lider afsavn.   Bogen har til formål at gøre det så let og overskueligt som muligt for dig at få gang i de sunde vaner. Den indeholder derfor også indkøbslister til ugens måltider, som tager højde for at nedsætte madspild og ekstra udgifter.   Bogen indeholder også QR-koder til nogle opskrifter, så du kan komme med Michelle i køkkenet, hvor hun hjælper dig gennem nogle af opskrifterne. Er du glutenallergiker, kan du sagtens følge de slankende opskrifter.

Detaljer

Forlag
Michelle Kristensen
Udgave
1
ISBN
9788797429709
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Tab dig og lev sundt på budget
Sider
272
Udgivelsesdato
21-12-2022
Format
Hardback
Varenr.
3072662
EAN nr.
9788797429709
Varegruppe
Hardbacks
Højde/Dybde (mm)
24
Bredde (mm)
178
Længde (mm)
254
Vægt (g)
790

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Livsstil, hobby og fritidMad og drikke osv.Generel madlavning og opskrifter
  • Livsstil, hobby og fritidMad og drikke osv.
  • Livsstil, hobby og fritidMad og drikke osv.Sparemad
  • Livsstil, hobby og fritidMad og drikke osv.Sund mad og helsekost
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhed
  • Anmeldelser af Tab dig & Lev sundt på budget

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Mission sund mad
    Mission sund madMichelle Kristensen
    299,95 DKK
    Indbundet
    (2)
    Mission sund mad
    Mission sund aftensmad
    Mission sund aftensmadMichelle Kristensen
    299,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Mission sund aftensmad
    Ny krop på 4 uger
    Ny krop på 4 ugerMichelle Kristensen
    299,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Ny krop på 4 uger
    Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost.
    Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost.Martin Kreutzer
    299,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost.
    Sund hverdag
    BOEGER150SP
    Sund hverdagMichelle Kristensen
    150,00 DKK
    Indbundet
    (1)
    Sund hverdag
    Budgetkogebogen
    KUN KLIK & HENT
    BOEGER100SP
    BudgetkogebogenKeda Black
    249,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Budgetkogebogen
    Tæl kalorierne
    Tæl kalorierneAsa Swanberg
    249,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Tæl kalorierne
    mummum -  kun aftensmad
    mummum - kun aftensmadAmanda Juul Jensen
    249,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    mummum - kun aftensmad
    Sundt & sprødt med airfryer
    STAERKPRIS
    Sundt & sprødt med airfryerMichelle Kristensen
    269,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Sundt & sprødt med airfryer

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Michelle Kristensen
    Michelle KristensenMichelle Kristensen
    9,95 DKK
    Lydbog
    (0)
    Michelle Kristensen
    Mission sund mad
    Mission sund madMichelle Kristensen
    299,95 DKK
    Indbundet
    (2)
    Mission sund mad
    1000 sunde opskrifter
    1000 sunde opskrifterGitte Heidi Rasmussen
    199,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    1000 sunde opskrifter
    Ny krop på 4 uger
    Ny krop på 4 ugerMichelle Kristensen
    299,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Ny krop på 4 uger
    Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost.
    Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost.Martin Kreutzer
    299,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost.
    Sund hverdag
    BOEGER150SP
    Sund hverdagMichelle Kristensen
    150,00 DKK
    Indbundet
    (1)
    Sund hverdag
    Budgetkogebogen
    KUN KLIK & HENT
    BOEGER100SP
    BudgetkogebogenKeda Black
    249,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Budgetkogebogen
    Tæl kalorierne
    Tæl kalorierneAsa Swanberg
    249,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Tæl kalorierne
    Sundt & sprødt med airfryer
    STAERKPRIS
    Sundt & sprødt med airfryerMichelle Kristensen
    269,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Sundt & sprødt med airfryer