Bog & idéBøgerKogebøgerBagebøgerBrød opskriftsbøger

Vis bare arme!

Spis dellerne væk

Vis bare arme!

Spis dellerne væk
Vælg format:

Hæftet

50,00 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 14 butikker.
Se alle de stærke titler til 50,-

Forlagsbeskrivelse af Vis bare arme! af Alice Apel Hartvig og Majbritt L. Engell

Kender du bestsellerne Spis maven flad og Kvindekuren? Nu er teamet bag opskrifterne klar med årets slankebog!Bingovinger, mormorarme, vinkedeller … kært barn har mange navne. Men lige i dette tilfælde vil alle kvinder hellere endgerne vinke farvel til det ”kære barn”: Det slaskende fedt, der lever sit eget liv på armene og afholder en fra at trække i enærmeløs bluse eller en sommerkjole med stropper. For de bare arme vil man da helst ikke vise frem!I Vis bare arme! går kosteksperterne Alice Apel Hartvig ogMajbritt L. Engell bogstaveligt talt i flæsket på vinkedellerne.De har fundet det perfekte miks af mad, der mætter og øvelser,der virker. Resultat: Fedtet smelter væk i en fart – og bliver væk for altid!Bogen byder på 80 superlækre opskrifter på morgenmad, frokost, snacks og aftensmad, som fører én mæt og godt tilpas gennem de første 10 uger. Mens diæten gør sin virkning, er det tid til at lade de smukke, tonede arme træde frem. Det er heldigvis ikke så besværligt, som det lyder. Vi taler om enkle effektive øvelser, som giver energi og forbrænder fedt. Og som man kan lave når som helst, hvor som helst.Og skulle man tænke, at det lyder for godt til at være sandt, kan man jo bare kigge på før og efter-billederne af den stribekvinder, som har gennemført kuren. For de vil gerne vise deres arme frem!

Detaljer

Forlag
Gads Forlag
Udgave
1
ISBN
9788712048947
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
168
Udgivelsesdato
03-06-2013
Format
Hæftet
Varenr.
2036332
EAN nr.
9788712048947
Varegruppe
Kogebøger
Højde/Dybde (mm)
26
Bredde (mm)
175
Længde (mm)
211
Vægt (g)
543

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedTræning og kostvanerDiæter og slankekure
  • Lægevidenskab og sygeplejeLægevidenskab: generelle emnerFolkesundhed og sygdomsforebyggelseFolkesundhedsvidenskabDiæt og ernæring
  • Livsstil, hobby og fritidMad og drikke osv.Sund mad og helsekostSpecielle diæter
  • Anmeldelser af Vis bare arme!

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Geniale grønne proteiner
    BOEGER50SP
    Geniale grønne proteinerChristine Bille Nielsen
    50,00 DKK
    Indbundet
    (0)
    Geniale grønne proteiner
    21 vegetariske dage til vægttab
    BOEGER50SP
    21 vegetariske dage til vægttabAlice Apel Hartvig
    50,00 DKK
    Hæftet
    (0)
    21 vegetariske dage til vægttab
    Strikkede dukker
    BOEGER50SP
    Strikkede dukkerLouise Crowther
    50,00 DKK
    Hæftet
    (0)
    Strikkede dukker
    Let at lave
    BOEGER50SP
    Let at laveJessica Frej
    50,00 DKK
    Hardback
    (1)
    Let at lave
    LOVE IS ALL YOU NEED - KÆRLIGHED OVERVINDER ALT
    BOEGER50SP
    LOVE IS ALL YOU NEED - KÆRLIGHED OVERVINDER ALTHumor
    50,00 DKK
    Indbundet
    (0)
    LOVE IS ALL YOU NEED - KÆRLIGHED OVERVINDER ALT
    Spis dig stærk, let og mæt
    STAERKPRIS
    Spis dig stærk, let og mætAnne Hjernøe
    99,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Spis dig stærk, let og mæt
    Stærk, let og mæt
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    Stærk, let og mætAnne Hjernøe
    99,95 DKK
    Indbundet
    (3)
    Stærk, let og mæt
    Rug & Rugbrød
    BOEGER50SP
    Rug & RugbrødBettina Buhl
    50,00 DKK
    Hardback
    (0)
    Rug & Rugbrød
    Strikkede vilde dyrevenner
    BOEGER50SP
    Strikkede vilde dyrevennerLouise Crowther
    50,00 DKK
    Hæftet
    (0)
    Strikkede vilde dyrevenner

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Anders Lund Madsens ÆØÅ
    BOEGER50SP
    Anders Lund Madsens ÆØÅAnders Lund Madsen
    50,00 DKK
    Hæftet
    (0)
    Anders Lund Madsens ÆØÅ
    Geniale grønne proteiner
    BOEGER50SP
    Geniale grønne proteinerChristine Bille Nielsen
    50,00 DKK
    Indbundet
    (0)
    Geniale grønne proteiner
    21 vegetariske dage til vægttab
    BOEGER50SP
    21 vegetariske dage til vægttabAlice Apel Hartvig
    50,00 DKK
    Hæftet
    (0)
    21 vegetariske dage til vægttab
    Strikkede dukker
    BOEGER50SP
    Strikkede dukkerLouise Crowther
    50,00 DKK
    Hæftet
    (0)
    Strikkede dukker
    Let at lave
    BOEGER50SP
    Let at laveJessica Frej
    50,00 DKK
    Hardback
    (1)
    Let at lave
    LOVE IS ALL YOU NEED - KÆRLIGHED OVERVINDER ALT
    BOEGER50SP
    LOVE IS ALL YOU NEED - KÆRLIGHED OVERVINDER ALTHumor
    50,00 DKK
    Indbundet
    (0)
    LOVE IS ALL YOU NEED - KÆRLIGHED OVERVINDER ALT
    Du som er i himlen
    BOEGER50SP
    Du som er i himlenMorten Sabroe
    50,00 DKK
    Paperback
    (1)
    Du som er i himlen
    Rug & Rugbrød
    BOEGER50SP
    Rug & RugbrødBettina Buhl
    50,00 DKK
    Hardback
    (0)
    Rug & Rugbrød
    Strikkede vilde dyrevenner
    BOEGER50SP
    Strikkede vilde dyrevennerLouise Crowther
    50,00 DKK
    Hæftet
    (0)
    Strikkede vilde dyrevenner