Bog & idéBøgerKrop og sjælKrop og sind

Smuk uden kniv

kosmetisk træning

Smuk uden kniv

kosmetisk træning
Vælg format:

Hardback

42,46 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 0 butikker.
Læs mere om

Forlagsbeskrivelse af Smuk uden kniv af Henning Langberg

Vi bliver alle påvirket af indtryk og formaninger om, hvordan vi skal se ud – dagen lang, livet igennem. Plastikkirurgi er blevet noget ”man bare får gjort” i jagten på skønhed og evig ungdom, men det er ikke altid uden bivirkninger. "Smuk uden kniv" præsenterer et alternativ til det hurtige plastikkirurgiske fix: Sved på panden og god kost kan omsættes til langtidsholdbar skønhed, og ”bivirkningerne” er øget sundhed og glæde! Det handler om, hvad du spiser, hvordan du træner, og hvorvidt du er motiveret. Med en kombination af kostomlægning og inspirerende træningsøvelser, der kan laves både derhjemme og i det fri, henvender bogen sig både til begynderen, den øvede og eliteudøveren. Den tilbyder konkrete værktøjer, så du kan finde ud af, hvad du vil forandre, og hvordan du motiverer dig til at nå dine mål. Bogens forfattere er Ida Krak, personlig træner og Z-health-terapeut, Henning Langberg, dr.med., foredragsholder og professor ved Center for Sundhedsmotivation på Københavns Universitet, og Brian Overkær, fysioterapeut og forfatter til flere bøger om træning og motivation.

Detaljer

Forlag
FADL's Forlag
Udgave
1
ISBN
9788777498923
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Udgivelsesdato
25-01-2017
Format
Hardback
Varenr.
2248574
EAN nr.
9788777498923
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
24
Bredde (mm)
199
Længde (mm)
259
Vægt (g)
831

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedTræning og kostvaner
  • Anmeldelser af Smuk uden kniv

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Sex - stillinger og teknikker
    Sex - stillinger og teknikkerAdam Arent
    99,95 DKK
    Paperback
    (0)
    Sex - stillinger og teknikker
    En lille bog til mørke dage
    En lille bog til mørke dageAnja Steensig
    149,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    En lille bog til mørke dage
    Talmagi
    TalmagiAnnasophia Petri Holm
    129,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Talmagi
    Min fede hjerne
    Min fede hjerneMette Korsgaard
    249,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Min fede hjerne
    Dit helbreds bedste ven - immunsystemet
    Dit helbreds bedste ven - immunsystemetBente Klarlund Pedersen
    279,95 DKK
    Indbundet
    (48)
    Dit helbreds bedste ven - immunsystemet
    Dianetik – Den Moderne Videnskab om Mental Sundhed
    Dianetik – Den Moderne Videnskab om Mental SundhedL. Ron Hubbard
    219,95 DKK
    Paperback
    (16)
    Dianetik – Den Moderne Videnskab om Mental Sundhed
    Lev mere tænk mindre
    Lev mere tænk mindrePia Callesen
    269,95 DKK
    Hæftet
    (43)
    Lev mere tænk mindre
    Lær at styre dine tanker og følelser
    Lær at styre dine tanker og følelserLars Fomsgaard
    219,95 DKK
    Paperback
    (5)
    Lær at styre dine tanker og følelser
    Mellem månerne
    Mellem månerneAmanda Schou
    299,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mellem månerne
    Faste uden sult
    STAERKPRIS
    Faste uden sultDitte Ingemann
    249,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Faste uden sult

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Faceyoga
    FaceyogaNiki Terlich
    199,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Faceyoga
    Vores bevidste univers
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Vores bevidste universEben Alexander
    254,96 DKK
    Hæftet
    (0)
    Vores bevidste univers
    Et sundt år
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Et sundt årMaya Lützhøft
    42,46 DKK
    Hardback
    (0)
    Et sundt år
    Disneys Juleklassikere 25
    Disneys Juleklassikere 25Disney
    59,95 DKK
    Hardback
    (0)
    Disneys Juleklassikere 25
    Glæden ved at være til
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Glæden ved at være tilRinpoche Yongey Mingyur
    254,96 DKK
    Hæftet
    (0)
    Glæden ved at være til
    Hjernen
    TAENKEPAUSER
    HjernenLeif Østergaard
    59,95 DKK
    Hæftet
    (4)
    Hjernen