Bog & idéBøgerLydbøgerBillige lydbøger

Ayurveda - følg naturens rytme

få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred

Ayurveda - følg naturens rytme

få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred
Vælg format:

Lydbog

119,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
Se alle bøgerne, der indgår i Bog & idés streamingabonnement

Forlagsbeskrivelse af Ayurveda - følg naturens rytme af Maria Juhl

For første gang er der en dansk bog, der klart forklarer, hvordan du kan bruge verdens ældste helbredende system, ayurveda, og dets principper til at synkronisere dig med naturen og opnå balance i en moderne verden. Bogen guider dig gennem døgnets energi og foreslår gode vaner, fra du slår øjnene op til du går i seng. Du lærer blandt andet, hvordan du kan spise efter din natur, bruge åndedræt og meditation til en mere effektiv pause end en lur, og hvordan aromaterapi kan få din hjerne og dit sind til at slappe af efter en stressende dag.  Du får også en test i bogen, så du kan finde ud af, hvilken ayurvedisk type du mest er: vata, pitta eller kapha, og hvordan du kan tilpasse hver vane til lige netop din type. Derudover får du en række opskrifter, der passer til din ayurvediske type, og øvelser, der støtter dig i at integrere vanerne allerede i dag, så du kan bruge din egen naturs kræfter til at optimere dit helbred, forebygge sygdom og få mere livsenergi.

Detaljer

Forlag
Gyldendal
ISBN
9788702292213
Sprog
Dansk
Originaltitel
Ayurveda - følg naturens rytme
Udgivelsesdato
09-08-2019
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
160921 KB
Varenr.
2667111
EAN nr.
9788702292213
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhed
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælAlternativ behandling, healing og sundhedTraditionel medicin og naturmedicin
  • Anmeldelser af Ayurveda - følg naturens rytme

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 4.1 ud af 5 baseret på 1 vurdering
    "Utroligt inspirerende"
    83/100Bogblogger.dk
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Send mere sex
    STREAM
    Send mere sexAnne-Grethe Bjarup Riis
    149,95 DKK
    Lydbog
    (17)
    Send mere sex
    Et lille liv
    STREAM
    Et lille livHanya Yanagihara
    129,95 DKK
    Lydbog
    (50)
    Et lille liv
    Et lille liv
    Et lille livHanya Yanagihara
    129,95 DKK
    EBOG
    (50)
    Et lille liv
    Dune
    DuneFrank Herbert
    189,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Dune
    Dit selvhelbredende sind
    STREAM
    Dit selvhelbredende sindMette Louise Holland
    139,95 DKK
    Lydbog
    (26)
    Dit selvhelbredende sind
    11%
    11%Maren Uthaug
    169,95 DKK
    EBOG
    (175)
    11%
    Vanedyr
    VanedyrNicklas Brendborg
    199,95 DKK
    Lydbog
    (5)
    Vanedyr
    HjerneRo
    HjerneroMartin Riis Kastrup
    169,95 DKK
    Lydbog
    (1)
    Hjernero
    Løgner
    LøgnerKim Faber & Janni Pedersen
    179,95 DKK
    Lydbog
    (2)
    Løgner
    Samme dag næste år
    STREAM
    Samme dag næste årDavid Nicholls
    129,95 DKK
    Lydbog
    (2)
    Samme dag næste år

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Ayurveda i dagligdagen
    Ayurveda i dagligdagenMette Kold
    50,00 DKK
    EBOG
    (0)
    Ayurveda i dagligdagen
    Ayurveda - følg naturens rytme
    Ayurveda - følg naturens rytmeMaria Juhl
    119,95 DKK
    EBOG
    (1)
    Ayurveda - følg naturens rytme
    Ayurveda
    AyurvedaZennie Bonde Mogensen
    169,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Ayurveda
    LEV MERE KÆMP MINDRE
    LEV MERE KÆMP MINDREMaria Juhl
    199,95 DKK
    Hæftet
    (6)
    LEV MERE KÆMP MINDRE
    Ayurveda
    AyurvedaMartin og Zennie Bonde Mogensen
    349,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Ayurveda
    Ayurveda - følg naturens rytme
    Ayurveda - følg naturens rytmeMaria Juhl
    249,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Ayurveda - følg naturens rytme
    Gopler ældes baglæns
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    Gopler ældes baglænsNicklas Brendborg
    269,95 DKK
    Indbundet
    (79)
    Gopler ældes baglæns