Bog & idéBøgerKogebøgerSund mad

Spis dig fri for Type 2 diabetes

9 Trin til at spise dig fri

Spis dig fri for Type 2 diabetes

9 Trin til at spise dig fri
Vælg format:

Paperback

249,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 8 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Spis dig fri for Type 2 diabetes af Jane Kudsk

Mere end hver 10. dansker har Type 2 diabetes eller har så højt blodsukker, at de er godt på vej til at udvikle sygdommen! Hvorfor rammer denne sygdom, der engang blev kaldt gammelmandssukkersyge, nu også unge mænd, kvinder og børn? Og hvorfor er udbredelsen af sygdommen eksploderet de seneste årtier? Jane Kudsk er ekspert i ernæring og Type 2 diabetes, og i denne bog afslører hun: • Hvorfor forfejlede kostråd og fokus på medicinsk behandling har gjort Type 2 diabetes til en udbredt, kronisk sygdom  • Hvordan du kan spise dig til et naturligt, stabilt blodsukker ved at glemme alt du har lært om fedt og forkæle dig selv med nærende og velsmagende mad Mange vil blive overraskede over bogens budskab: vi skal nemlig spise meget mere fedt. Med udgangspunkt i den nyeste forskning og de mange diabetikere hun har hjulpet fri af sygdommen, gør Jane Kudsk op med myten om, at fedt gør os fede og syge.  Ved at spise mere naturligt fedt vil du opleve en helt ny mæthed, og du kan ændre hele balancen i din krop og gå fra diabetiker til ex-diabetiker. Bogen giver dig 9 Trin til at spise dig fri og indeholder et væld af gode råd til at ændre madvaner og få motivation til varig forandring. Om forfatteren Jane Kudsk (Cand.techn.al.) har en kandidatgrad i fødevarevidenskab med speciale i human ernæring fra Københavns universitet (tidl. Den kgl. Veterinær og Landbohøjskole). Hun er stifter af Spis dig fri, hvor hun holder foredrag, kurser og individuelle livsstilsforløb. Hun er en aktiv blogger vedrørende den nyeste forskning om ernæring og Type 2 diabetes på spisdigfri.dk.

Detaljer

Forlag
Forlaget Forfatterskabet.dk
Udgave
1
ISBN
9788793755741
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
180
Udgivelsesdato
20-09-2019
Format
Paperback
Varenr.
2679179
EAN nr.
9788793755741
Varegruppe
Grøn mad/slankekost
Højde/Dybde (mm)
18
Bredde (mm)
158
Længde (mm)
230
Vægt (g)
465

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger

Anmeldelser af Spis dig fri for Type 2 diabetes

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Se detaljer her

Andre har også kigget på

✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
Spis dig fri for Type 2 diabetes
Spis dig fri for Type 2 diabetesJane Kudsk
99,95 DKK
EBOG
(0)
Spis dig fri for Type 2 diabetes
High on Smoothies
High on SmoothiesMads Bo Pedersen
199,95 DKK
Indbundet
(0)
High on Smoothies
Anti-inflammatorisk kost
Anti-inflammatorisk kostMartin Kreutzer & Anne Larsen
149,95 DKK
Hæftet
(1)
Anti-inflammatorisk kost
Meyers grønne proteiner
Meyers grønne proteinerMeyers Madhus
399,95 DKK
Indbundet
(1)
Meyers grønne proteiner
Den store antiinflammatoriske kostguide
Den store antiinflammatoriske kostguideMartin Kreutzer og Anne Larsen
299,95 DKK
Hæftet
(1)
Den store antiinflammatoriske kostguide
Kålkogebogen
KålkogebogenUlla Kidmose
279,95 DKK
Indbundet
(0)
Kålkogebogen
Antiinflammatorisk kost
Antiinflammatorisk kostNana Dalby
149,95 DKK
Hæftet
(0)
Antiinflammatorisk kost
Tæl kalorierne
Tæl kalorierneAsa Swanberg
249,95 DKK
Indbundet
(0)
Tæl kalorierne
Anti-inflammatorisk topform på 4 uger
Anti-inflammatorisk topform på 4 ugerMartin Kreutzer
299,95 DKK
Hæftet
(1)
Anti-inflammatorisk topform på 4 uger
Ligevægt - Stærk, let og mæt
STAERKPRIS
Ligevægt - Stærk, let og mætAnne Hjernøe
99,95 DKK
Indbundet
(1)
Ligevægt - Stærk, let og mæt

Ofte købt sammen med

✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
Spis dig fri for Type 2 diabetes
Spis dig fri for Type 2 diabetesJane Kudsk
99,95 DKK
EBOG
(0)
Spis dig fri for Type 2 diabetes
Spis dig fra diabetes
Spis dig fra diabetesBjarne Stigsby
109,95 DKK
EBOG
(0)
Spis dig fra diabetes
Ud af diabetes 2
Ud af diabetes 2Thomas Rode Andersen
269,95 DKK
Indbundet
(0)
Ud af diabetes 2
Mad & Diabetes
Mad & DiabetesCarl Bjarne Mikkelsen
99,95 DKK
Hæftet
(0)
Mad & Diabetes
Spis dig fri for Type 2 diabetes
STREAM
Spis dig fri for Type 2 diabetesJane Kudsk
49,95 DKK
Lydbog
(5)
Spis dig fri for Type 2 diabetes