Sunde vaner - skabt med vilje
4 bevidste trin til et sundere liv
Af:
Imran Rashid
Vælg format:
Læs mere om
{{ productPageVm.currentVariant.ItemPriceDescriptionText }}
{{ productPageVm.currentVariant.ItemPriceLinkText }}
{{productPageVm.translations.ProductDetails.PricePerUnitAt}}
{{price.QtyAmountFrom}} {{price.UnitId}}.
{{price.Amount | currency}}
...
{{::productPageVm.translations.ProductDetails.AdditionalPeriodPricePerUnitAt}}
{{productPageVm.additionalPeriodPrice.QtyAmountFrom}} {{productPageVm.additionalPeriodPrice.UnitId}}.
{{productPageVm.additionalPeriodPrice.Amount | currency}}
Send denne vare som en gave
Vi pakker ind, skriver kort og leverer direkte til gavemodtageren.
Kan downloades efter gennemført køb
Beskrivelse af Sunde vaner - skabt med vilje af Imran Rashid
Beskrivelse
Har du nogensinde gjort noget, du vidste, var forkert at gøre? Handlet stik imod din sunde fornuft? Udviklet vaner, som du ville ønske, at du ikke havde? Eller ofte ønsket, at du havde mere viljestyrke i hverdagen? Sandheden er lige så simpel, som den er chokerende: Du er nemlig langtfra det menneske, som du tror, at du er.
I denne bog sammenfatter speciallæge og IT-iværksætter Imran Rashid de vigtigste konklusioner fra de sidste 40 års forskning inden for menneskelig motivation, adfærdsdesign, bevidsthedspsykologi samt vaneteori i en analyse af, hvem du i virkeligheden er, og hvad dette betyder for din evne til at påvirke dit eget liv. I bogen viser forfatteren desuden, hvordan du systematisk kan anvende disse nye indsigter til at skabe sunde vaner med vilje i dit eget liv, i din familie eller på din arbejdsplads. Endelig diskuteres det, hvilke konsekvenser denne opsigtsvækkende viden rent faktisk har for os alle – både på samfundsniveau og i et globalt perspektiv.
Bogens overordnede formål er at hjælpe dig til: 1) at forstå, hvad en vane er, 2) hvorfor vaneændringer er så svære at gennemføre, 3) hvad der skal til, for at man kan lykkes med at ændre en given vane, og endelig 4) hvordan man bedst gør det i praksis.
Imran Rashid er speciallæge i almen medicin, foredragsholder og forfatter til bestsellerne SLUK, Offline og børnebogen Tænd Fantasien.
Detaljer
| Forfatter |
|
| Forlag | Fadl's Forlag |
| ISBN | 9788793810488 |
| Sprog | Dansk |
| Originaltitel | Sunde vaner - skabt med vilje |
| Udgivelsesdato | 02-03-2020 |
| Basis format | EBOG |
| Format | E-bog |
| Varenr. | 2770010 |
| EAN nr. | 9788793810488 |
| Varetype | Direkte |
| Varegruppe | Lydbøger |
| Leverandør | Diverse kreditorer (bibi) |
| Lev. varenr. | 9788793810488 |
Denne bog findes i følgende kategorier
Klik på en kategori for at se ligende bøger.
- Samfund og samfundsvidenskab Psykologi
- Samfund og samfundsvidenskab Uddannelse. Pædagogik
- Økonomi, finans, erhvervsliv og ledelse Erhvervsliv, virksomheder og ledelse Erhvervslivet og miljøet. Bæredygtig virksomhed
- Økonomi, finans, erhvervsliv og ledelse Erhvervsliv, virksomheder og ledelse Ledelse og ledelsesteknikker
- Lægevidenskab og sygepleje Lægevidenskab: generelle emner
- Sundhed, relationer og personlig udvikling Familie og sundhed
- Sundhed, relationer og personlig udvikling Selvhjælp og personlig udvikling
- Sundhed, relationer og personlig udvikling Selvhjælp og personlig udvikling Populærpsykologi
- Sundhed, relationer og personlig udvikling Selvhjælp og personlig udvikling Populærpsykologi Selvudvikling, selvværd og motivation
- Sundhed, relationer og personlig udvikling Selvhjælp og personlig udvikling Populærpsykologi Forbedring af hukommelsen og teknikker for tænkning
Anmeldelser af Sunde vaner - skabt med vilje
Brugernes anmeldelser
Mediernes anmeldelser
"En kedelig, men hæderlig selvhjælpsbog ... når bogen er bedst"
"Desværre savner bogen en strammere redigering"
Børsen
