Træn med naturen
Anmeldelser af (0)
Træn med naturen
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
På lager i 2 butikker.
Læs mere om
Forlagsbeskrivelse af Træn med naturen af Jeanett Debb
Træn med naturen er bogen, der giver dig inspiration til at: • flytte din træning ud i naturen • være i naturen på naturens præmisser • genopdage dine urinstinkter • finde mental og fysisk styrke i skoven • samle vilde urter til dit eget sunde køkken • se mulighederne i det du har Forfatter af bogen er Jeanett Debb, der har en baggrund som musiker og sangskriver, men som i dag er skovfittræner og konceptudvikler af skovfit.dk. Hendes rejse ind i skoven startede for alvor i 2014, da hun bl.a. trænede en diskusprolaps væk på tre måneder med skoven som træningsmakker. Det blev andre inspireret af, og flere og flere begyndte at gå med hende ind i skoven. Nu deler hun ud af sine erfaringer med at træne med naturen - og forandre sit liv og gøre det simpelt, enkelt og grønt!
Bogen indeholder adgang til træningsvideoer
Detaljer
Forlag
KulNatur-foreningens forlag
Udgave
1
ISBN
9788797223604
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Træn med naturen
Sider
178
Udgivelsesdato
03-09-2020
Format
Hæftet
Varenr.
2847402
EAN nr.
9788797223604
Varegruppe
Naturen div.
Højde/Dybde (mm)
12
Bredde (mm)
171
Længde (mm)
240
Vægt (g)
512
Bogens kategorier
Klik på en kategori for at se lignende bøgerAnmeldelser af Træn med naturen
Brugernes anmeldelser
Andre har også kigget på
✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
Ofte købt sammen med
✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti