Webshoppen er åbent som normalt, og lige nu kan du få fri levering som KLUBmedlem, tilmeld dig her (medlemskabet er gratis)

Pas på hinanden ❤️

SÅDAN!

SÅDAN!

Medicinfri og ti kilo lettere

En fortælling om at spise sig mæt og tabe sig samtidig. Til dig som bokser lidt med vægten eller diabetes 2. Reducer medicin med sund kost uden frygt for fedt. Indeholder råd fra læger og ideer til ma...
Vælg format:
Læs mere om
{{productPageVm.translations.ProductDetails.PricePerUnitAt}}
{{price.QtyAmountFrom}} {{price.UnitId}}. {{price.Amount | currency}}
...
{{::productPageVm.translations.ProductDetails.AdditionalPeriodPricePerUnitAt}}
{{productPageVm.additionalPeriodPrice.QtyAmountFrom}} {{productPageVm.additionalPeriodPrice.UnitId}}. {{productPageVm.additionalPeriodPrice.Amount | currency}}
Send denne vare som en gave
Vi pakker ind, skriver kort og leverer direkte til gavemodtageren.
På lager - forventet levering 3-5 hverdage.
Afhent fragtfrit i din lokale Bog & idé butik.

Beskrivelse af SÅDAN! af Anders Bach

Beskrivelse
Bogen er for dig over fyrre, som gerne vil smide de ekstra kilo, samtidig med at du får en sundere livsstil og undgår diabetes 2 og kolesterolsænkende medicin. Jeg kender alt til det - for jeg var der selv for bare et år siden. Det tog mig fire dage at omlægge min kost til det, min krop havde brug for. Jeg blev rask, sund og fri af diabetes 2 medicin på få uger. Med bogen her kan du nemt og enkelt nå det samme resultat. Bogen stiller skarpt på, at det bedste du kan gøre, er at skrue ned for kulhydraterne og i stedet få tilstrækkeligt protein og de sunde, næringsrige fedtstoffer. Stærkest effekt har kostomlægningen - den kommer i første række - så motion! I bogen får du også: Nemme kostråd, viden om diabetes, kolesterol, fedtforbrænding og opskriften på, hvordan du opnår et stabilt blodsukker og nogle ideer til motion. Bogen indeholder klare budskaber fra førende læger om, hvad der har størst betydning for dit helbred, når du vil passe på din krop. Eksperterne er enige: Vægttab og kost med færre kulhydrater er den bedste og enkleste vej til både at holde sig sund og undgå medicin samt diabetes 2. Jeg har skrevet bogen til helt almindelige danskere som jeg selv - i et hverdagssprog uden lægefaglige udtryk. Bogens vigtigste emner: Rådgivning om kost og vægttab Brems eller undgå diabetes 2 Kost med sunde råvarer i naturlig balance Forstå dit kolesteroltal Enkle forslag til motion Sådan undgår du mellemmåltider Bogen indeholder også: En liste over mad du gerne må spise - det er alt det lækre! En alfabetisk ordforklaring på begreber, ernæring, sygdom mm. Bogen giver dig overblik over tidens sundhedsudfordringer: Diabetes- og fedmeepidemi har været stigende i fire årtier. Hver anden dansk mand over 50 er på kolesterolsænkende medicin. Lær at spise naturlige, nærende fødevarer, som kan udelukke behovet for medicin på livstid. Forord af læge og ernæringsekspert Arne Astrup
Detaljer
Forfatter Anders Bach
Forlag Forlaget SANS
Udgave 1
ISBN 9788797266502
Sprog Dansk
Originalsprog dan
Sider 208
Udgivelsesdato 28-12-2020
Basis format Indbundet
Format Indbundet
Varenr. 2891964
EAN nr. 9788797266502
Varetype Direkte
Varegruppe Medicin/sundhed/sygdom
Leverandør DBK - Bogdistribution
Lev. varenr. 9788797266502
Højde/Dybde (mm) 20
Bredde (mm) 175
Længde (mm) 245
Vægt (g) 630

Anmeldelser af SÅDAN!

Brugernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger