Bedre selvværd - stærkere gennem livet
- sådan får du tillid til dig selv og verden
Anmeldelser af (0)
Bedre selvværd - stærkere gennem livet
- sådan får du tillid til dig selv og verden
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
Forlagsbeskrivelse af Bedre selvværd - stærkere gennem livet af Anne Lene Lundgaard
Selvværd handler om den måde, vi opfatter os selv på – altså hvordan vi tænker om os selv, og de følelser, tankerne udløser.
Det er afgørende for vores psykiske trivsel, at vi føler os værdifulde.
Når dit selvværd er godt, går du stærkere gennem livet, bliver bedre til at acceptere og rumme både dig selv og andre, og du overvinder kriser bedre.
Bogen indeholder nyttig baggrundsviden og praktiske øvelser, stigende i sværhedsgrad fra start til slut og selvværdet styrkes i takt med de succesfulde handlinger.
Detaljer
Forlag
Books on Demand
Udgave
0
ISBN
9788771700961
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
Bedre selvværd - stærkere gennem livet
Udgivelsesdato
27-02-2015
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
379 KB
Varenr.
2297456
EAN nr.
9788771700961
Varegruppe
Lydbøger