Bog & idéBøgerLydbøgerBillige lydbøger

Mindfulness - Nærvær i nuet

Mindfulness - Nærvær i nuet

Vælg format:

Lydbog

138,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
Se alle bøgerne, der indgår i Bog & idés streamingabonnement

Forlagsbeskrivelse af Mindfulness - Nærvær i nuet af Bjarne Nybo

Mindfulness - Nærvær i nuet er en titel bestående af en lydbog og 7 øvelser til dig, der ønsker en let tilgængelig indgang til begrebet mindfulness. Lydbogen giver ikke blot en beskrivelse af, hvad mindfulness er for en størrelse, den indeholder også en række øvelser, som du kan bruge her og nu. Mindfulness er evnen til at være fuldt og helt tilstede i den ting, du foretager dig. Derfor kan mindfulness anvendes i alle livets forhold. Derfor er mindfulness også mere en livsfilosofi end en egentlig teknik. Og når man først begynder at træne evnen til at være tilstede og fuldt opmærksom på den ting, man foretager sig her og nu - så går der en sport i at være mindfull. Denne titels formål er at hjælpe dig til en større bevidsthed om, hvordan du engang imellem kan bevæge dig væk fra multi-tasking og i stedet praktisere og opleve det smukke ved monotasking.

Detaljer

Forlag
Bjarne Nybo
ISBN
9788799107995
Sprog
Dansk
Originaltitel
Mindfulness - Nærvær i nuet
Udgivelsesdato
22-04-2010
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
42476 KB
Varenr.
2289896
EAN nr.
9788799107995
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiPsykologi: selvet, jeget, identitet, personlighed
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiPsykologi: bevidsthedstilstande
  • Lægevidenskab og sygeplejeLægevidenskab: generelle emnerFolkesundhed og sygdomsforebyggelseFolkesundhedsvidenskabSundhedspsykologi
  • Sundhed, relationer og personlig udvikling
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedPopulærmedicin og sundhed
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedHåndtering af personlige problemerHåndtering af stress
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udviklingPopulærpsykologi
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udviklingPopulærpsykologiSelvudvikling, selvværd og motivation
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjæl
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælSind, krop, sjæl: tanker og praksis
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælAlternativ behandling, healing og sundhedTraditionel medicin og naturmedicin
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælSind, krop, sjæl: meditation og visualisering
  • Anmeldelser af Mindfulness - Nærvær i nuet

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 4.5 ud af 5 baseret på 2 vurderinger
    Hanne Maria

    Lone

    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Guide til Meditation
    STREAM
    Guide til MeditationBjarne Nybo
    138,95 DKK
    Lydbog
    (1)
    Guide til Meditation
    Mindfulness
    STREAM
    MindfulnessRachel Stone
    69,95 DKK
    Lydbog
    (0)
    Mindfulness
    7 Lette Veje til Mindfulness
    7 lette veje til mindfulnessBjarne Nybo
    120,95 DKK
    e-bog
    (0)
    7 lette veje til mindfulness
    Mindfulness
    MindfulnessLone Overby Fjorback
    199,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mindfulness

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Guide til Meditation
    STREAM
    Guide til MeditationBjarne Nybo
    138,95 DKK
    Lydbog
    (1)
    Guide til Meditation
    Mindfulness
    STREAM
    MindfulnessRachel Stone
    69,95 DKK
    Lydbog
    (0)
    Mindfulness
    7 Lette Veje til Mindfulness
    7 lette veje til mindfulnessBjarne Nybo
    120,95 DKK
    e-bog
    (0)
    7 lette veje til mindfulness
    Mindfulness
    MindfulnessLone Overby Fjorback
    199,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mindfulness