Bog & idéBøgerKrop og sjælPsykologi og psykisk sundhed

Den positive spiral

en neurovidenskabelig guide til vejen ud af depression

Den positive spiral

en neurovidenskabelig guide til vejen ud af depression
Vælg format:

Hæftet

254,96 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 1 butikker.
Læs mere om

Forlagsbeskrivelse af Den positive spiral af Alex Korb

Depression kan føles som en negativ spiral af tristhed, træthed og apati. ‘Den positive spiral’ tilbyder viden om depression på et neurovidenskabeligt grundlag samt enkle redskaber til, hvordan man trin for trin kan vende den negative spiral til en positiv. Neuroforsker Alex Korb formår på en levende måde at afmystificere, hvad det er der sker i den depressive hjerne. Det er en pointe i bogen, at der ikke er noget quick fix, når det gælder depression, men at bittesmå ændringer i hverdagen helt konkret kan skabe en positiv forandring i hjernen, der kan være med til at vende udviklingen.

Detaljer

Forlag
Klim
Udgave
1
ISBN
9788772041025
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
The Upward Spiral
Sider
234
Udgivelsesdato
27-01-2021
Format
Hæftet
Varenr.
2437077
EAN nr.
9788772041025
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
19
Bredde (mm)
157
Længde (mm)
226
Vægt (g)
395

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiPsykologisk teori og skoleretningerPositiv psykologi
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedHåndtering af personlige problemerHåndtering af psykiske problemer
  • Lægevidenskab og sygeplejeMedicinske disciplinerPsykiatriPsykiske lidelser
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedHåndtering af personlige problemerHåndtering af stress
  • Anmeldelser af Den positive spiral

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Psykisk syg!
    Psykisk syg!Kathrine Fjord Madsen
    189,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Psykisk syg!
    Stop dine unødvendige bekymringer
    Stop dine unødvendige bekymringerSchmidt
    99,95 DKK
    Hardback
    (1)
    Stop dine unødvendige bekymringer
    At være der hvor du er
    At være der hvor du erBent Falk
    149,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    At være der hvor du er
    Glæden ved at være uperfekt
    Glæden ved at være uperfektBrené Brown
    259,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Glæden ved at være uperfekt
    Du bliver hvad du tænker
    Du bliver hvad du tænkerJørgen Svenstrup
    299,95 DKK
    Hæftet
    (5)
    Du bliver hvad du tænker
    Hvorfor har ingen fortalt mig det her før?
    Hvorfor har ingen fortalt mig det her før?Julie Smith
    299,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Hvorfor har ingen fortalt mig det her før?
    Lev mere tænk mindre
    Lev mere tænk mindrePia Callesen
    269,95 DKK
    Hæftet
    (43)
    Lev mere tænk mindre
    Kunsten at være fucking ligeglad
    Kunsten at være fucking ligegladMark Manson
    249,95 DKK
    Indbundet
    (12)
    Kunsten at være fucking ligeglad
    Omgivet af idioter
    BESTSELLER
    Omgivet af idioterThomas Erikson
    199,95 DKK
    Paperback
    (2)
    Omgivet af idioter
    HjerneRo
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    HjerneRoMartin Riis Kastrup
    249,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    HjerneRo

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Psykisk syg!
    Psykisk syg!Kathrine Fjord Madsen
    189,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Psykisk syg!
    Stop dine unødvendige bekymringer
    Stop dine unødvendige bekymringerSchmidt
    99,95 DKK
    Hardback
    (1)
    Stop dine unødvendige bekymringer
    At være der hvor du er
    At være der hvor du erBent Falk
    149,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    At være der hvor du er
    Positiv psykologi
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Positiv psykologiJonas Fisker
    297,46 DKK
    Hæftet
    (0)
    Positiv psykologi
    De 1000 vigtigste spørgsmål, du kan stille dig selv
    De 1000 vigtigste spørgsmål, du kan stille dig selvAlyss Thomas
    279,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    De 1000 vigtigste spørgsmål, du kan stille dig selv
    Glæden ved at være uperfekt
    Glæden ved at være uperfektBrené Brown
    259,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Glæden ved at være uperfekt
    Borderlineforstyrrelsen og de indre mangeltilstande
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Borderlineforstyrrelsen og de indre mangeltilstandeOle Stjernholm
    229,46 DKK
    Hæftet
    (0)
    Borderlineforstyrrelsen og de indre mangeltilstande
    Aldrig mere angst
    Aldrig mere angstSisse Find
    299,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Aldrig mere angst
    Du bliver hvad du tænker
    Du bliver hvad du tænkerJørgen Svenstrup
    299,95 DKK
    Hæftet
    (5)
    Du bliver hvad du tænker
    Hvorfor har ingen fortalt mig det her før?
    Hvorfor har ingen fortalt mig det her før?Julie Smith
    299,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Hvorfor har ingen fortalt mig det her før?