Bog & idéBøgerKrop og sjælMedicin, sundhed og sygdom

Graviditet og motion

Graviditet og motion

Vælg format:

Hæftet

199,96 DKK
199,96 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 0 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Graviditet og motion af Bente Klarlund Pedersen

Bogen til alle gravide; som gerne vil holde sig i gang under graviditeten; men som ikke helt ved; hvor meget eller hviken form for motion der er bedst.   Det er en udbredt myte; at man bør holde sig i ro; når man er gravid. Denne myte gendrives godt og grundigt i GRAVIDITET OG MOTION; som forklarer; hvordan graviditet og motion påvirker kroppen og fostret.   Forskning viser; at gravide; der er i god fysisk form; kommer nemmere igennem fødslen; de får foretaget færre kejsersnit; færre klipninger og færre rygmarvsbedøvelsernbsp; – og varigheden af deres fødsler er kortere - sammenlignet med gravide; der ikke er aktive.   Men hvilke former for motion er bedst; og kan man begynde at dyrke motion under graviditeten; hvis man ikke har været aktiv før? Er der øvelser eller sportsgrene; man bør holde sig fra? Kan man f.eks. lave mavebøjninger som gravid?   Alle disse og mange flere spørgsmål giver bogen svar på. Der er gode råd om; hvordan man træner i graviditetens forskellige faser; og hvilke motionsformer der er mest hensigtsmæssige; ligesom der er forslag til simple øvelser; som er gode for mor og barn efter fødslen.   Forfatteren ønsker med denne bog at motivere den gravide til at være fysisk aktiv og få udspredt budskabet om; at motion under graviditeten er sundt.   Denne nye udgave af bogen er gennemgående revideret og opdateret i overensstemmelse med de seneste videnskabelige undersøgelser.   Dr.med. Bente Klarlund Pedersen er overlæge på Rigshospitalet og professor ved Københavns Universitet. Hun er leder af Danmarks Grundforskningsfonds Center for Inflammation og Metabolisme samt medlem af Forebyggelseskommissionen.

Detaljer

Forlag
Gyldendal
Udgave
2
ISBN
9788717042858
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
176
Udgivelsesdato
08-10-2012
Format
Hæftet
Varenr.
1928032
EAN nr.
9788717042858
Varegruppe
Medicin/sundhed/sygdom
Højde/Dybde (mm)
14
Bredde (mm)
158
Længde (mm)
206
Vægt (g)
392

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Lægevidenskab og sygeplejePræklinisk medicin: basale fagMenneskelig reproduktion og udvikling
  • Idræt og udendørsaktiviteterIdræt: generelt
  • Anmeldelser af Graviditet og motion

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Fitness for gravide
    Fitness for gravideAnn Sofie Deleuran Bækgaard
    159,95 DKK
    e-bog
    (0)
    Fitness for gravide
    Sund graviditet
    Sund graviditetLotte Arndal
    79,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Sund graviditet
    Graviditetskalender for mænd
    Graviditetskalender for mændSanne Lykke
    189,95 DKK
    SPIRALRYG
    (0)
    Graviditetskalender for mænd
    Overlevelsesguide til gravide
    Overlevelsesguide til gravideMie Møller Storm
    149,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Overlevelsesguide til gravide
    Politikens Graviditetsbog
    Politikens graviditetsbogLene Skou Jensen
    349,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Politikens graviditetsbog
    Klargør kroppen før graviditet
    Klargør kroppen før graviditetCharlotte Bech
    299,95 DKK
    Paperback
    (0)
    Klargør kroppen før graviditet
    Gravid & fit
    Gravid & fitMette Lyngholm
    199,95 DKK
    HARDBACK
    (3)
    Gravid & fit
    Dit helbreds bedste ven - immunsystemet
    STAERKPRIS
    Dit helbreds bedste ven - immunsystemetBente Klarlund Pedersen
    279,95 DKK
    Indbundet
    (47)
    Dit helbreds bedste ven - immunsystemet
    Fårking gravid
    BOEGER50SP
    Fårking gravidSofie Linde
    50,00 DKK
    Paperback
    (7)
    Fårking gravid

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Fitness for gravide
    Fitness for gravideAnn Sofie Deleuran Bækgaard
    159,95 DKK
    e-bog
    (0)
    Fitness for gravide
    Sund graviditet
    Sund graviditetLotte Arndal
    79,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Sund graviditet
    Graviditetskalender for mænd
    Graviditetskalender for mændSanne Lykke
    189,95 DKK
    SPIRALRYG
    (0)
    Graviditetskalender for mænd
    Overlevelsesguide til gravide
    Overlevelsesguide til gravideMie Møller Storm
    149,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Overlevelsesguide til gravide
    Politikens Graviditetsbog
    Politikens graviditetsbogLene Skou Jensen
    349,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Politikens graviditetsbog
    Gravid uge for uge
    Gravid uge for ugeGitte Dencker
    219,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Gravid uge for uge
    Klargør kroppen før graviditet
    Klargør kroppen før graviditetCharlotte Bech
    299,95 DKK
    Paperback
    (0)
    Klargør kroppen før graviditet
    Gravid & fit
    Gravid & fitMette Lyngholm
    199,95 DKK
    HARDBACK
    (3)
    Gravid & fit
    Fårking gravid
    BOEGER50SP
    Fårking gravidSofie Linde
    50,00 DKK
    Paperback
    (7)
    Fårking gravid