Bog & idéBøger (- 20%*)Krop og sjælPsykologi og psykisk sundhed
TILBUD

Mindfulness til daglig

At blive ven med dig selv gennem meditation og daglig årvågenhed
Vælg format:

Hæftet

159,96 DKK
199,95 DKK
-20%
Vejl. pris
199,95 DKK
159,96 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 0 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Mindfulness til daglig af Chögyam Trungpa

Udbyttet af mindfulnesspraksis er veldokumenteret: reduceret stress, forbedret koncentration og følelse af velvære generelt. Men disse goder er kun begyndelsen.   Mindfulness til daglig – mindfulness anvendt livet igennem – kan hjælpe os med at arbejde mere effektivt med livets udfordringer gennem en forøgelse af vores påskønnelse og vores potentiale for et skabende engagement.  Denne vejledning i opmærksom årvågenhed gennem meditation indeholder alle de grundlæggende principper, der skal til for at komme i gang, men går også dybere og omhandler de spørgsmål, der naturligt rejser sig, efterhånden som din praksis udvikler sig, og din indsigt uddybes.  Som et sammendrag af undervisningen om emnet af en af vor tids store meditationsmestre, tjener denne bog som en introduktion såvel som en vejledning til den fortsatte rejse i mindfulness.

Detaljer

Forlag
Klim
Udgave
1
ISBN
9788772040844
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
Mindfulness in Action
Sider
189
Udgivelsesdato
31-08-2018
Format
Hæftet
Varenr.
2512691
EAN nr.
9788772040844
Varegruppe
Psykologi/psykisk sundhed
Højde/Dybde (mm)
16
Bredde (mm)
143
Længde (mm)
216
Vægt (g)
293

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udviklingPopulærpsykologiMindfulness
  • Anmeldelser af Mindfulness til daglig

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Mindfuldness
    TILBUD
    MindfuldnessSilverton
    135,96 DKK169,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mindfuldness
    Mindfulness til daglig
    TILBUD
    Mindfulness til dagligChögyam Trungpa
    119,96 DKK149,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Mindfulness til daglig
    Mindfulness i hverdagen
    TILBUD
    Mindfulness i hverdagenCharlotte Mandrup
    199,96 DKK249,95 DKK
    Hardback
    (0)
    Mindfulness i hverdagen
    Mindfulness
    TILBUD
    MindfulnessMark Williams
    239,96 DKK299,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Mindfulness
    Slip sindet fri
    TILBUD
    Slip sindet friSakyong Mipham
    183,96 DKK229,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Slip sindet fri
    Planlæg din lykke
    TILBUD
    Planlæg din lykkeEva Jul Steenholt
    119,96 DKK149,95 DKK
    Kunstlæder
    (0)
    Planlæg din lykke
    Den lille bog om mindfulness
    TILBUD
    Den lille bog om mindfulnessdr. Patrizia Collard
    119,96 DKK149,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Den lille bog om mindfulness
    Bullet Journal-metoden
    TILBUD
    Bullet Journal-metodenRyder Carroll
    199,96 DKK249,95 DKK
    Indbundet
    (3)
    Bullet Journal-metoden
    Mindfulness for begyndere
    TILBUD
    Mindfulness for begyndereJon Kabat-Zinn
    207,96 DKK259,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Mindfulness for begyndere
    Mindfulness
    TILBUD
    MindfulnessLone Overby Fjorback
    159,96 DKK199,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mindfulness

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Mindfuldness
    TILBUD
    MindfuldnessSilverton
    135,96 DKK169,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mindfuldness
    Mindfulness til daglig
    TILBUD
    Mindfulness til dagligChögyam Trungpa
    119,96 DKK149,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Mindfulness til daglig
    Mindfulness i hverdagen
    TILBUD
    Mindfulness i hverdagenCharlotte Mandrup
    199,96 DKK249,95 DKK
    Hardback
    (0)
    Mindfulness i hverdagen
    Mindfulness
    TILBUD
    MindfulnessMark Williams
    239,96 DKK299,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Mindfulness
    Slip sindet fri
    TILBUD
    Slip sindet friSakyong Mipham
    183,96 DKK229,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Slip sindet fri
    Planlæg din lykke
    TILBUD
    Planlæg din lykkeEva Jul Steenholt
    119,96 DKK149,95 DKK
    Kunstlæder
    (0)
    Planlæg din lykke
    Den lille bog om mindfulness
    TILBUD
    Den lille bog om mindfulnessdr. Patrizia Collard
    119,96 DKK149,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Den lille bog om mindfulness
    Bullet Journal-metoden
    TILBUD
    Bullet Journal-metodenRyder Carroll
    199,96 DKK249,95 DKK
    Indbundet
    (3)
    Bullet Journal-metoden
    Mindfulness for begyndere
    TILBUD
    Mindfulness for begyndereJon Kabat-Zinn
    207,96 DKK259,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Mindfulness for begyndere
    Mindfulness
    TILBUD
    MindfulnessLone Overby Fjorback
    159,96 DKK199,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mindfulness