Bog & idéBøgerKrop og sjælKrop og sind

Meditation for begyndere.

seks guidede mindfulness-meditationer
Anmeldelser af (0)
Krop og sind

Meditation for begyndere.

seks guidede mindfulness-meditationer
Anmeldelser af (0)
Vælg format:

Hæftet

195,46 DKK

E-bog

49,95 DKK

Hæftet

195,46 DKK

E-bog

49,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 0 butikker.
Læs mere om

Forlagsbeskrivelse af Meditation for begyndere. af Jack Kornfield

Grundbog i meditation til de mange, der hører om og tiltrækkes af meditationens velsignelser og som har brug for en enkel og seriøs indføring i metoden. Seks guidede meditationer kan tilgås via bogens QR-koder. De guidede meditationer er en uvurderlig hjælp til begynderen, idet det skaber rum til det egentlige, nemlig fordybelsen, frem for at bruge energien på, hvordan meditationen skal gribes an. Bogen er skrevet af Jack Kornfield, som er internationalt kendt forfatter og klinisk psykolog, uddannet i meditation i klostre i Thailand, Burma og Indien, og som har praktiseret og undervist i meditation i mere end 30 år. Fundamentet er buddhistisk, men tilpasset det vestlige menneskes behov, idet de åbenlyse gevinster ved meditation og det, der sker i processen forklares enkelt og ligetil. De seks guidede meditationer fokuserer på hhv. åndedrættet, sansning af kroppen, følelser og emotioner, observation af tanker, tilgivelse og kærlig imødekommenhed. I det efterhånden store udbud af meditationsbøger markerer Kornfields bog sig som en yderst seriøs begynderbog for dem, der vil i gang og mener det alvorligt.

Detaljer

Forlag
Borgen
Udgave
1
ISBN
9788721034283
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
Meditation for Beginners
Sider
106
Udgivelsesdato
06-08-2009
Format
Hæftet
Varenr.
1620618
EAN nr.
9788721034283
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
8
Bredde (mm)
158
Længde (mm)
202
Vægt (g)
171

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælSind, krop, sjæl: meditation og visualisering
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælSind, krop, sjæl: tanker og praksis
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udviklingPopulærpsykologi
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSelvhjælp og personlig udvikling
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhed
  • Samfund og samfundsvidenskabPsykologiPsykologi: selvet, jeget, identitet, personlighed

    • Anmeldelser af Meditation for begyndere.

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Meditation for begyndere.
    Meditation for begyndereJack Kornfield
    49,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Meditation for begyndere
    Mindfulness for begyndere
    Mindfulness for begyndereJon Kabat-Zinn
    259,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Mindfulness for begyndere
    MEDITATION
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    MEDITATIONPrinsesse Märtha Louise
    144,46 DKK
    CD
    (0)
    MEDITATION
    Kom i gang med mindfulness og meditation og få en regelmæssig praksis
    Kom i gang med mindfulness og meditation og få en regelmæssig praksisMette Kold
    70,00 DKK
    PDF
    (0)
    Kom i gang med mindfulness og meditation og få en regelmæssig praksis
    Meditation
    MeditationMette Kold
    90,95 DKK
    PDF
    (0)
    Meditation
    Glæden ved at være til
    Glæden ved at være tilRinpoche Yongey Mingyur
    49,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Glæden ved at være til
    Meditations
    MeditationsMarcus Aurelius
    139,95 DKK
    Hardback
    (0)
    Meditations
    HjerneRo
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    HjerneRoMartin Riis Kastrup
    249,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    HjerneRo
    Nuets kraft
    Nuets kraftEckhart Tolle
    299,95 DKK
    Hardback
    (0)
    Nuets kraft

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Meditation for begyndere.
    Meditation for begyndereJack Kornfield
    49,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Meditation for begyndere
    Buddhas veje
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Buddhas vejePeter Elsass
    314,46 DKK
    Bog & DVD
    (0)
    Buddhas veje
    Mindfulness for begyndere
    Mindfulness for begyndereJon Kabat-Zinn
    259,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Mindfulness for begyndere
    MEDITATION
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    MEDITATIONPrinsesse Märtha Louise
    144,46 DKK
    CD
    (0)
    MEDITATION
    Glæden ved at være til
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Glæden ved at være tilRinpoche Yongey Mingyur
    254,96 DKK
    Hæftet
    (0)
    Glæden ved at være til
    Kom i gang med mindfulness og meditation og få en regelmæssig praksis
    Kom i gang med mindfulness og meditation og få en regelmæssig praksisMette Kold
    70,00 DKK
    PDF
    (0)
    Kom i gang med mindfulness og meditation og få en regelmæssig praksis
    Meditation
    MeditationMette Kold
    90,95 DKK
    PDF
    (0)
    Meditation
    Ryd op i dit rod
    Ryd op i dit rodKaren Kingston
    99,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Ryd op i dit rod
    Meditations
    MeditationsMarcus Aurelius
    139,95 DKK
    Hardback
    (0)
    Meditations