Kampen mellem linjerne
Anmeldelser af (0)
Kampen mellem linjerne
Anmeldelser af (0)
Vælg format:
Minimumsbestilling: 1
På lager i 6 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Kampen mellem linjerne af Henrik Hjarsbæk
GØR DIT MENTALE MINDSET TIL DIT STÆRKESTE VÅBEN
Fodboldspillere på alle niveauer møder altid mentale udfordringer på deres vej.
De gode råd står ofte i kø, men hvordan arbejder du aktivt med dit mentale mindset, og hvor starter du helt konkret?
I Kampen mellem linjerne finder du gode råd, værktøjer og nøglen til at gøre din mentalitet til din medspiller. Det er ikke tilstrækkeligt at tænke positivt eller at gøre dig følelsesløs. Det kan du ikke, når du skal præstere. I dag oplever flere og flere spillere, at det mentale er deres største forhindring for at brænde igennem i kampen og i karrieren.
Bogen viser dig vejen til mental styrke. Du får den nødvendige mentale viden, praktiske råd, fortællinger og eksempler fra fodboldverdenen. Dette giver dig det nødvendige mentale forspring, så du bliver den bedste udgave af dig og kan række ud efter dit fulde potentiale.
Om forfatterenHENRIK HJARSBÆK (f. 1986) er cand.scient. i idræt med fokus på sportspsykologi. Han er mentaltræner og sportspsykologisk konsulent i HH Mentality, hvor han udvikler mental styrke og vindermentalitet hos bl.a. fodboldspillere.
Henrik var et lovende fodboldtalent, men indfriede aldrig potentialet. Efter et ødelagt korsbånd døjede han efterfølgende med skader, men endnu mere med det mentale. Derfor arbejder Henrik nu med særligt fokus på fodboldspillerens mentale parathed, mentale bevidsthed og mentale præstationsfærdigheder.
Henrik fik i 2016 sin kandidatgrad på Københavns Universitet. Her coachede han sideløbende eliteatleter i at anvende sportspsykologiske værktøjer. Kampen mellem linjerne rummer alle disse sportspsykologiske værktøjer og meget mere.
Detaljer
Forlag
Forlaget Forfatterskabet.dk
Udgave
1
ISBN
9788794049375
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
304
Udgivelsesdato
16-11-2020
Format
Hæftet
Varenr.
2878614
EAN nr.
9788794049375
Varegruppe
Boldspil
Højde/Dybde (mm)
19
Bredde (mm)
151
Længde (mm)
211
Vægt (g)
568