Bog & idé

Mindfulness og stresshåndtering i arbejdslivet

lydhøre organisationer og kompetente medarbejdere
0.0
Dansk
Mindfulness er en måde at være opmærksom på det, der sker i øjeblikket, i en selv, i andre og i omgivelserne. Mindfulness øger vores udholdenhed og gør os i stand til hurtigere at se nye muligheder, u...

E-bog

159,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Mindfulness og stresshåndtering i arbejdslivet af Michael Chaskalson Michael Chaskalson

Mindfulness er en måde at være opmærksom på det, der sker i øjeblikket, i en selv, i andre og i omgivelserne. Mindfulness øger vores udholdenhed og gør os i stand til hurtigere at se nye muligheder, undgå stress og reducerer dermed risikoen for udbrændthed. Samtidig med, at bogen beskriver den seneste hjerneforskning inden for mindfulness-træning, tilbyder den et gennemarbejdet otte ugers trræningsforløb i Mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR). Dette kursus er designet specielt til arbejdspladser. Mindfulness i arbejdslivet giver både ledere og ansatte indsigt i processen og fordelene ved træning i mindfulness. For professionelle, der er interesserede i at arbejde med individuelle og teamorienterede præstationer, viser bogen, hvordan man kan fremme dynamikken markant på en arbejdsplads. Den beskriver "værktøjerne" og den nødvendige rådgivning med henblik på at skabe vedvarende forandring.

Uddrag

Læs uddrag

Mindfulness og stresshåndtering i arbejdslivet

Detaljer

Forlag
Akademisk Forlag
Udgave
1
ISBN
9788711370469
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Originaltitel
The mindful workplace
Udgivelsesdato
11-02-2013
Format
E-bog
E-bog format
REFLOWABLE
Filtype
Epub
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
939 KB
Varenr.
2083305
EAN nr.
9788711370469
Varegruppe
Oprettet fra inventtable

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Børnebøger, ungdomsbøger og undervisningsmidlerUndervisningsmidler
  • Anmeldelser Mindfulness og stresshåndtering i arbejdslivet

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Uddrag

    Læs uddrag

    Mindfulness og stresshåndtering i arbejdslivet

    Andre har også kigget på

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    Den store snikke snakke bog
    Den store snikke-snakkebogIna Victoria Schou Haller
    49,95 DKK
    EBOG
    (1)
    Den store snikke-snakkebog
    Dr. Zukaroffs testamente
    Dr. Zukaroffs testamentePeter Lund Madsen
    49,95 DKK
    e-bog
    (4)
    Dr. Zukaroffs testamente
    Blev du til ved et knald?
    Blev du til ved et knald?Trine Bundsgaard
    39,95 DKK
    EBOG
    Blev du til ved et knald?
    Spise med Price
    Spise med PriceAdam Price
    99,00 DKK
    e-bog
    Spise med Price
    Lara Jean (2) - PS: Jeg elsker dig stadig
    PS: Jeg elsker dig stadigJenny Han
    69,95 DKK
    EBOG
    (5)
    PS: Jeg elsker dig stadig
    Fucking flink
    Fucking flinkLars AP
    79,95 DKK
    EBOG
    Fucking flink
    Den klare Koran
    Den klare KoranAmér Majid
    99,95 DKK
    EBOG
    (2)
    Den klare Koran
    Erotik og sex: De Grå Sider RETRO 3
    Erotik og sex: De Grå Sider RETRO 3Læsere Ugens rapport
    23,95 DKK
    EBOG
    Erotik og sex: De Grå Sider RETRO 3
    Kvinden de meldte savnet
    Kvinden de meldte savnetSara Blædel
    169,95 DKK
    EBOG
    (216)
    Kvinden de meldte savnet
    Protein
    ProteinPia Andreassen
    129,95 DKK
    EBOG
    Protein

    Ofte købt sammen med

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    Beskæftigelsespolitik og socialt arbejde
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Beskæftigelsespolitik og socialt arbejdeAnders Bøggild Christensen
    432,95 DKK
    Hæftet
    Beskæftigelsespolitik og socialt arbejde
    Mindfulness for begyndere
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    Mindfulness for begyndereJon Kabat-Zinn
    262,95 DKK
    Indbundet
    Mindfulness for begyndere