Gabriel Metoden
en revolutionerende metode uden slankekure, som vil forvandle din krop fuldstændigt
0.0
( 0 )
Dansk
At tabe sig er ligesom at låne penge i banken –Det skal betales tilbage med renter!
Hvis du er enig… så vil denne bog give dig mange AHA-øjeblikke og for altid ændre dit syn på krop og vægt.
Din kro...
På lager i 0 butikker.
Forlagsbeskrivelse af Gabriel Metoden af Jon Gabriel
At tabe sig er ligesom at låne penge i banken –Det skal betales tilbage med renter!
Hvis du er enig… så vil denne bog give dig mange AHA-øjeblikke og for altid ændre dit syn på krop og vægt.
Din krop er den egentlige chef. Den har alle kort på hånden, for den kontrollerer dit fedtstofskifte såvel som mange af dine andre grundlæggende overlevelsesfunktioner i et lillebitte område nederst i hjernen, ’dyrehjernen’. Hvis du behøver mere søvn, vil den gøre dig træt. Hvis du behøver mere ilt, vil den give dig lyst til at trække vejret hurtigere. Og hvis du behøver mere fedt, vil den gøre dig sulten. Så enkelt er det!
Så glem alt om, at du ”bare skal begrænse kalorierne og sørge for motion” for at tabe dig. Din krop har nemlig visse indbyggede genetiske overlevelsesprogrammer, som er designet til at tvinge dig til enten at blive tykkere eller tyndere, hver gang den føler, at dette vil hjælpe med til at holde dig i live. Jon Gabriel kalder disse programmer: ’FAT-programmer’ – Famine And Temperature (hungersnød og temperatur). Din krop kan blive narret til at aktivere FAT-programmerne, selv om du ikke behøver at lagre yderligere fedt. Det gode er, at du også på samme måde kan narre kroppen til det modsatte – at forbrænde fedt.
Så snart du forstår og identificerer problemerne, og du begynder at tage hånd om dem, ændrer alt sig.
Detaljer
Forlag
Lemuel Books
Udgave
1
ISBN
9788792500472
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
The Gabriel Method
Sider
260
Udgivelsesdato
30-09-2014
Format
Paperback
Varenr.
2150259
EAN nr.
9788792500472
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
23
Bredde (mm)
139
Længde (mm)
182
Vægt (g)
337
Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger
Anmeldelser Gabriel Metoden
Brugernes anmeldelser
Andre har også kigget på
Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
