Lær at lindre ubehag og smerte

2 effektive øvelser

Salgspris119,95 kr
Vælg format:
Læs mere i vores guide til lydbøger

Detaljer

Følelser og mentale forestillinger er forbundet med vores kropslige processer. Man kan modvirke negative følger af stress og genoprette den indre psykiske og kropslige balance ved at lære at bearbejde de fysiske og følelsesmæssige reaktioner på belastede situationer og oplevelser.

Med visualiseringsøvelerne på denne cd får du hjælp til at lindre dine symptomer.

Musik: Christian Alvad

Øvelse 1: Håndtering af psykisk og fysisk ubehag
Øvelse 2: Smertelindring

Forfatter

Bobby Zachariae

Oplæser

Bobby Zachariae

Forlag

Rosinante

Udgivelsesdato

Varegruppe
Lydbøger

Uddrag

Prøvelyt

Lær at lindre ubehag og smerte

Anmeldelser

Brugernes anmeldelser

Vurderet 4.5 ud af 5 baseret på 2 vurderinger

Mere om Lær at lindre ubehag og smerte

Passer perfekt sammen med

Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr

Andre fandt også inspiration i

Flere produkter, som fanger nysgerrigheden hos andre kunder

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr