Bog & idéBøgerLydbøgerBillige lydbøger

Rosenhaven. En guidet meditation

4.5
Dansk
Rosenhaven er en guidet meditation, som egner sig til alle. Den kan bruges af lidt større børn (fra ca. 10 år) og voksne, og det betyder ikke noget, om du er nybegynder eller vant til at meditere. Den...

Lydbog

39,95 DKK

Forlagsbeskrivelse af Rosenhaven. En guidet meditation

Rosenhaven er en guidet meditation, som egner sig til alle. Den kan bruges af lidt større børn (fra ca. 10 år) og voksne, og det betyder ikke noget, om du er nybegynder eller vant til at meditere. Den kan bruges til ren og skær afslapning og afkobling efter arbejds- eller skoledagen eller til at afhjælpe stress og angst eller andre psykiske lidelser.* Rosenhaven er ikke en religiøs form for meditation. Den indeholder ikke nogen religiøse eller åndelige indslag og kan derfor bruges af alle uanset tro eller livsanskuelse. Det eneste, du som lytter skal gøre for at udføre meditationen, er at følge fortællerens instruktioner. Hun starter med at tage dig igennem en enkel indledende afspændingsøvelse og hjælper dig derefter med at visualisere oplevelsen af at befinde dig i en smuk rosenhave, hvor du kan slappe af og opnå hvile. Lyt ikke til denne meditation, mens du kører bil eller fører et andet køretøj. Hvis du vil lytte til meditationen i nærheden af andre, som fører et køretøj – f.eks. hvis du er passager i en bil eller bus – skal du anvende hovedtelefoner. *Forskning viser, at alle former for meditation og afspænding har en positiv effekt på vores mentale helbred. Det kan dog ikke erstatte medicinsk pleje. Sophie Påhlsson, der står bag Sophie Grace Meditations, er en svensk meditationsinstruktør, som tidligere har udgivet en række afspændingsøvelser og meditationer og på både svensk og engelsk (svensk pseudonym: Sophie Grace Meditationer). Meditationen er oversat af Joan Smidt. De engelske og svenske udgaver er indlæst af Sophie Påhlsson selv. På dansk er Rosenhaven indlæst af Iben Plesner, en af Danmarks mest benyttede og erfarne kvindelige speakere. Baggrundsmusik af Christopher Lloyd Clarke.

Uddrag

Prøvelyt

Rosenhaven. En guidet meditation

Detaljer

Serie
Forlag
Plotline Books
ISBN
9789189073135
Sprog
Dansk
Originaltitel
Rosenhaven. En guidet meditation
Udgivelsesdato
14-06-2021
Format
Lydbog
Filtype
zip_mp3
DRM beskyttelse
DigitalVandmaerkning
Datamængde
21033 KB
Varenr.
2932615
EAN nr.
9789189073135
Varegruppe
Lydbøger

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

Anmeldelser Rosenhaven. En guidet meditation

Brugernes anmeldelser
Vurderet 4.5 ud af 5 baseret på 2 vurderinger
Arne

Vivian

Mediernes anmeldelser
Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
Se detaljer her

Uddrag

Prøvelyt

Rosenhaven. En guidet meditation

Andre har også kigget på

Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
Afdelingen for magisk tænkning
Afdelingen for magisk tænkningMorten Münster
179,95 DKK
Lydbog
Afdelingen for magisk tænkning
Mysteriet om den sovende hjerne
Mysteriet om den sovende hjernePeter Lund Madsen
189,95 DKK
EBOG
Mysteriet om den sovende hjerne
Send mere sex
STREAM
Send mere sexAnne-Grethe Bjarup Riis
149,95 DKK
Lydbog
(38)
Send mere sex
Fuglene synger baglæns
STREAM
Fuglene synger baglænsKarin Slot Christiansen
149,95 DKK
Lydbog
(50)
Fuglene synger baglæns
Omgivet af idioter
STREAM
Omgivet af idioterThomas Erikson
149,95 DKK
Lydbog
(16)
Omgivet af idioter
Udødelig
STREAM
UdødeligMorten Scheibye-Knudsen
199,95 DKK
Lydbog
Udødelig
Inden året er omme
Inden året er ommeLea Korsgaard
179,95 DKK
Lydbog
(9)
Inden året er omme
Menneskeetik
MenneskeetikSvend Brinkmann
199,95 DKK
Lydbog
Menneskeetik
Den ultimative hemmelighed
Den ultimative hemmelighedDan Brown
220,00 DKK
Lydbog
Den ultimative hemmelighed
Brian fra Amager
Brian fra AmagerBrian Holm
199,95 DKK
Lydbog
Brian fra Amager

Ofte købt sammen med

Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
Meditation til fysisk afslapning
STREAM
Meditation til fysisk afslapningLydbøger
39,95 DKK
Lydbog
(4)
Meditation til fysisk afslapning
En blomst får liv. En meditation til at finde jordforbindelse
STREAM
En blomst får liv. En meditation til at finde jordforbindelseLydbøger
49,95 DKK
Lydbog
(1)
En blomst får liv. En meditation til at finde jordforbindelse
Guide til Meditation
STREAM
Guide til MeditationBjarne Nybo
138,95 DKK
Lydbog
(2)
Guide til Meditation