Bog & idéBøgerKogebøgerSund mad

Sense Express

Sense Express

Nu præsenterer Suzy Wengel en perlerad af lynopskrifter til alle måltider i fire uger. 20 minutter i køkkenet er den maksimale tidsramme. Nogle retter er dog klar til at komme på bordet endnu hurtigere.
Vælg format:

Hæftet

299,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 23 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Sense Express af Suzy Wengel

Nu er travlhed ikke længere nogen undskyldning for at ringe til pizzamanden. ”Jeg har ikke tid til at lave sund mad” er en af de mest almindelige undskyldninger, for mange tror, at det tager lang tid at lave gode og sunde måltider. Men sådan behøver det slet ikke at være, lover Suzy Wengel, kvinden bag spisesystemet Sense. Gennem de seneste seks år har hun hjulpet hundredtusindvis af mennesker med at opnå en sundere vægt og bedre spisevaner med sine helt enkle principper om håndfulde og spisekasser. Men hun ved også, både fra sit tætte samspil med læsere, følgere og online-klubmedlemmer og fra sin egen travle hverdag, at hvert et minut i køkkenet tæller, når der er knald på. Derfor har hun sat sig for at vise, at man sagtens kan lave god og mættende mad, selv om der kun er 20 minutter at gøre godt med – eller endnu mindre. ”Jeg gør det jo selv to-tre gange om ugen, og familien synes altid, at det smager sindssygt godt. F.eks. når jeg laver gryderetter med skønne rester fra køleskabet og bælgfrugter fra dåse eller pasta fra skuffen. Så en del af kunsten er at have et godt lager, som man altid kan trylle et lækkert, sundt og mættende måltid ud af i en fart,” fortæller Suzy Wengel. I sin nye bog Sense Express præsenterer hun en perlerad af lynopskrifter til alle måltider i fire uger. 20 minutter i køkkenet er den maksimale tidsramme. Nogle retter er dog klar til at komme på bordet efter bare 10 minutter.

Detaljer

Forlag
Politikens Forlag
Udgave
1
ISBN
9788740041989
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
248
Udgivelsesdato
27-12-2021
Format
Hæftet
Varenr.
2958862
EAN nr.
9788740041989
Varegruppe
Grøn mad/slankekost
Højde/Dybde (mm)
21
Bredde (mm)
179
Længde (mm)
247
Vægt (g)
810

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedTræning og kostvanerDiæter og slankekure
  • Livsstil, hobby og fritidMad og drikke osv.Sund mad og helsekostSpecielle diæter
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjæl
  • Livsstil, hobby og fritidMad og drikke osv.Generel madlavning og opskrifter
  • Anmeldelser af Sense Express

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Tæl kalorierne
    Tæl kalorierneAsa Swanberg
    249,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Tæl kalorierne
    Antiinflammatorisk kost
    Antiinflammatorisk kostNana Dalby
    149,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Antiinflammatorisk kost
    Sense - Slank med fornuft
    Sense - Slank med fornuftSuzy Wengel
    249,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Sense - Slank med fornuft
    Meyers grønne proteiner
    Meyers grønne proteinerMeyers Madhus
    399,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Meyers grønne proteiner
    Kålhydrater
    KålhydraterAnette Sams
    249,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Kålhydrater
    Anti-inflammatorisk kost
    Anti-inflammatorisk kostMartin Kreutzer & Anne Larsen
    149,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Anti-inflammatorisk kost
    High on Smoothies
    High on SmoothiesMads Bo Pedersen
    199,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    High on Smoothies
    Sund hverdag
    BOEGER150SP
    Sund hverdagMichelle Kristensen
    150,00 DKK
    Indbundet
    (1)
    Sund hverdag
    Ligevægt - Stærk, let og mæt
    BOEGER150SPBESTSELLER
    Ligevægt - Stærk, let og mætAnne Hjernøe
    150,00 DKK
    Indbundet
    (1)
    Ligevægt - Stærk, let og mæt
    21 vegetariske dage til vægttab
    BOEGER50SP
    21 vegetariske dage til vægttabAlice Apel Hartvig
    50,00 DKK
    Hæftet
    (0)
    21 vegetariske dage til vægttab

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Mad med hjerte og fornuft 3
    Mad med hjerte og fornuft 3Suzy Wengel og Ida Holm
    179,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Mad med hjerte og fornuft 3
    Sense - slank med grøn mad
    Sense - slank med grøn madSuzy Wengel
    269,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    Sense - slank med grøn mad
    Sense - Mad med hjerte og fornuft 1
    Sense - Mad med hjerte og fornuft 1Mette Madsen
    179,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Sense - Mad med hjerte og fornuft 1
    To nemme uger med Sense
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    To nemme uger med SenseJesper Wengel
    207,46 DKK
    Hæftet
    (0)
    To nemme uger med Sense
    Sense for hele familien
    Sense for hele familienSuzy Wengel
    299,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Sense for hele familien
    Sense - Slank med fornuft
    Sense - Slank med fornuftSuzy Wengel
    249,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Sense - Slank med fornuft
    mummum
    mummumAmanda Juul Jensen
    249,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    mummum
    Mit magiske træ
    Mit magiske træRane Willerslev
    249,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Mit magiske træ
    mummum - kun aftensmad
    mummum - kun aftensmadAmanda Juul Jensen
    249,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    mummum - kun aftensmad
    21 vegetariske dage til vægttab
    BOEGER50SP
    21 vegetariske dage til vægttabAlice Apel Hartvig
    50,00 DKK
    Hæftet
    (0)
    21 vegetariske dage til vægttab