Bog & idéBøgerKogebøgerSund mad

Fix din fordøjelse

Fix din fordøjelse

Endelig kommer bogen, der giver styr på fordøjelsen med en personlig plan – og et lynkursus i at tolke kroppens signaler.
Vælg format:

Indbundet

299,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 61 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Fix din fordøjelse af Jane Faerber

For hundredtusindvis af danskere er det en daglig kamp at fordøje maden. Rigtig mange af os lider, ofte i det skjulte, af luft i maven og andre smerter fra tarmsystemet, forstoppelse, diarré, sure opstød, halsbrand og refluks – selv om der findes effektive løsninger på problemet.”Men der er ingen one-size-fits-all”-løsning, og hvis maven driller, skal du ikke bare følge rådet om at spise nogle flere kostfibre. Måske er det noget helt andet, der skal til for at løse dit problem,” fortæller Tine Jørgensen, der er cand.scient. i klinisk ernæring og har specialiseret sig i mave-tarm-lidelser. ”Forskellige fordøjelsesproblemer kræver forskellige løsninger. I denne bog får man hjælp til at identificere årsagen til netop sine problemer – og en konkret handlingsplan til at løse dem, så man ikke bliver slave af sin mave.”Med afsæt i både videnskaben og sine erfaringer med at udrede hundredvis af klienter gennemgår Tine Jørgensen i letforståeligt sprog og med en befriende humor de hyppigste fordøjelsesproblemer og præsenterer en skræddersyet 3-trins plan til dem hver. Plus masser af opskrift er på mad, som man trygt kan sætte tænderne i.Glem alt om kedelig skånekost uden smag og struktur. Opskrifterne er udviklet af den kendte kogebogsforfatter og madblogger Jane Faerber, som har fået maksimal velsmag ud de tarmvenlige principper.

Detaljer

Forlag
Politikens Forlag
Udgave
1
ISBN
9788740077599
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
296
Udgivelsesdato
04-01-2023
Format
Indbundet
Varenr.
3049719
EAN nr.
9788740077599
Varegruppe
Grøn mad/slankekost
Højde/Dybde (mm)
28
Bredde (mm)
137
Længde (mm)
248
Vægt (g)
1040

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger

Anmeldelser af Fix din fordøjelse

Brugernes anmeldelser
Vurderet 5 ud af 5 baseret på 1 vurdering
Mark Bisbjerg

Fantastisk og meget brugbar bog

Mediernes anmeldelser
Vurderet 3.4 ud af 5 baseret på 1 vurdering
"Lækre madopskrifter ... ledsaget af flotte fotos"
67/100Randi Glensbo
Se detaljer her

Andre har også kigget på

✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
Den store Low FODMAP kogebog
Den store Low FODMAP kogebogCharlotte Tønnes Jensen
299,95 DKK
Indbundet
(1)
Den store Low FODMAP kogebog
Anti-inflammatorisk kost
Anti-inflammatorisk kostMartin Kreutzer & Anne Larsen
149,95 DKK
Hæftet
(1)
Anti-inflammatorisk kost
De bedste fra Madbanditten
De bedste fra MadbandittenJane Faerber
299,95 DKK
Indbundet
(3)
De bedste fra Madbanditten
Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost.
Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost.Martin Kreutzer
299,95 DKK
Hæftet
(2)
Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost.
Kålhydrater
KålhydraterAnette Sams
249,95 DKK
Indbundet
(1)
Kålhydrater
Ligevægt - Stærk, let og mæt
BOEGER150SP
Ligevægt - Stærk, let og mætAnne Hjernøe
150,00 DKK
Indbundet
(1)
Ligevægt - Stærk, let og mæt
Sund hverdag
BOEGER150SP
Sund hverdagMichelle Kristensen
150,00 DKK
Indbundet
(1)
Sund hverdag
Den store antiinflammatoriske kostguide
Den store antiinflammatoriske kostguideMartin Kreutzer og Anne Larsen
299,95 DKK
Hæftet
(1)
Den store antiinflammatoriske kostguide
Anti-inflammatorisk topform på 4 uger
Anti-inflammatorisk topform på 4 ugerMartin Kreutzer
299,95 DKK
Hæftet
(1)
Anti-inflammatorisk topform på 4 uger
Antiinflammatorisk kost
Antiinflammatorisk kostNana Dalby
149,95 DKK
Hæftet
Antiinflammatorisk kost

Ofte købt sammen med

✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
Sunde tarme - stærkt immunforsvar
Sunde tarme - stærkt immunforsvarEmeran Mayer
299,95 DKK
Hæftet
Sunde tarme - stærkt immunforsvar
Den skjulte forstoppelse
Den skjulte forstoppelseDennis Raahave og Pia Brixved
199,95 DKK
Hæftet
Den skjulte forstoppelse
Mad dine tarme vil elske
Mad dine tarme vil elskeChristine Bailey
199,95 DKK
Hæftet
Mad dine tarme vil elske
Anti-inflammatorisk kost
Anti-inflammatorisk kostMartin Kreutzer & Anne Larsen
149,95 DKK
Hæftet
(1)
Anti-inflammatorisk kost
Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost.
Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost.Martin Kreutzer
299,95 DKK
Hæftet
(2)
Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost.
Kålhydrater
KålhydraterAnette Sams
249,95 DKK
Indbundet
(1)
Kålhydrater
Lysets våben
Lysets våbenKen Follett
399,95 DKK
Indbundet
(51)
Lysets våben
Dit helbreds bedste ven - immunsystemet
Dit helbreds bedste ven - immunsystemetBente Klarlund Pedersen
279,95 DKK
Indbundet
(49)
Dit helbreds bedste ven - immunsystemet
Girls just wanna have funds
Girls just wanna have fundsAnna-Sophie Hartvigsen
229,95 DKK
Indbundet
(3)
Girls just wanna have funds