Bog & idéBøgerKrop og sjælKrop og sind

Vind over vanerne

Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv
Vælg format:

Hæftet

229,95 DKK
229,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 33 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Vind over vanerne af Magnus Maimonide

Denne bog er til dig, som gerne vil slippe en dårlig vane for altid og skabe en bedre version af dig selv. Dårlige vaner smadrer ofte mere, end du måske ved af. De spinder et net af negative tråde ud til andre områder af dit liv. Men tager du fat om bare én dårlig vane, vil det påvirke dit liv positivt. Se det som ringe i vandet, der bevæger sig længere ud end først antaget.  Du kan bruge denne bog, hvis du fx vil holde op med at bide negle, overspise eller bekymre dig. Bogen kan også hjælpe dig, hvis du tjener for få penge, har en dårlig vane i dit parforhold, går for sent i seng, bruger for meget tid på sociale medier og fjernsyn, skælder for meget ud på dine børn eller noget helt andet. Bogen og dens metode fungerer som en schweizerkniv, der har potentiale til at komme alle slags dårlige vaner til livs.  Bogens forfatter trækker på de tusindvis af konsultationer, han har haft som metakognitiv terapeut og hypnoterapeut. Han tager dig med hele vejen rundt om din dårlige vane og giver dig en dybere forståelse for, hvorfor du har skabt et behov for den. Gennem et program på seks enkle trin lærer du at erstatte din dårlige vane med nye fysiske handlinger og at sætte dig delmål på vejen mod at blive fri. Spørgsmål og øvelser opfordrer dig til at handle aktivt på det, du læser, så du kan slippe din dårlige vane for altid.  Om forfatteren Magnus Maimonide er certificeret metakognitiv terapeut og certificeret hypnoterapeut. Han er også certificeret Peace Power Qi Gong-instruktør og har mange års erfaring med meditation. Desuden leder Magnus Familie Master Uddannelsen sammen med sin kone, hvor han uddanner i Bevidst forældreskab. Magnus var på landsdækkende TV 2 i 2017 i programserien Den perfekte opdragelse? Han har i sin klinik i Nordsjælland haft over tusinde konsultationer med både børn, unge og voksne med forskellige typer udfordringer. Denne bog og dens metode giver læseren essensen af Magnus’ effektive terapeutiske arbejde.

Detaljer

Forlag
Muusmann Forlag
Udgave
1
ISBN
9788794360166
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
169
Udgivelsesdato
21-11-2022
Format
Hæftet
Varenr.
3063769
EAN nr.
9788794360166
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
15
Bredde (mm)
170
Længde (mm)
241
Vægt (g)
451

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjæl
  • Anmeldelser af Vind over vanerne

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Kroppens hemmelige sprog
    Kroppens hemmelige sprogInna Segal
    299,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kroppens hemmelige sprog
    De ting du først kan se, når du sætter farten ned
    De ting du først kan se, når du sætter farten nedHaemin Sunim
    249,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    De ting du først kan se, når du sætter farten ned
    Mere livsglæde mindre stress
    Mere livsglæde mindre stressLisbeth Zornig Andersen
    249,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    Mere livsglæde mindre stress
    Sober curious
    Sober curiousRuby Warrington
    249,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Sober curious
    Vind over vanerne
    Vind over vanerneMagnus Maimonide
    159,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Vind over vanerne
    Stærk overgang
    SEND SOM GAVE
    Stærk overgangAnne Hjernøe
    269,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Stærk overgang
    Dit helbreds bedste ven - immunsystemet
    KUN I BUTIK
    RETURPANTSTAERKPRIS
    Dit helbreds bedste ven - immunsystemetBente Klarlund Pedersen
    249,95 DKK
    Indbundet
    (19)
    Dit helbreds bedste ven - immunsystemet
    Attitude
    AttitudeThomas Rathsack
    269,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Attitude
    Vægtløs
    VægtløsAlberte Clement Meldal
    299,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Vægtløs
    Ærlige kvindekroppe
    Ærlige kvindekroppeHeidi Maxmiling
    299,95 DKK
    Hardback
    (0)
    Ærlige kvindekroppe

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Kroppens hemmelige sprog
    Kroppens hemmelige sprogInna Segal
    299,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kroppens hemmelige sprog
    De ting du først kan se, når du sætter farten ned
    De ting du først kan se, når du sætter farten nedHaemin Sunim
    249,95 DKK
    Hæftet
    (2)
    De ting du først kan se, når du sætter farten ned
    Lær at præstere, når du skal
    Lær at præstere, når du skalLars Robl
    249,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Lær at præstere, når du skal
    Sober curious
    Sober curiousRuby Warrington
    249,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Sober curious
    Vind over vanerne
    Vind over vanerneMagnus Maimonide
    159,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Vind over vanerne
    Dit helbreds bedste ven - immunsystemet
    KUN I BUTIK
    RETURPANTSTAERKPRIS
    Dit helbreds bedste ven - immunsystemetBente Klarlund Pedersen
    249,95 DKK
    Indbundet
    (19)
    Dit helbreds bedste ven - immunsystemet
    Attitude
    AttitudeThomas Rathsack
    269,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Attitude
    Livstråden
    STAERKPRISMAANEDENSLAESEOPLEVELSE
    LivstrådenNikki Erlick
    199,95 DKK
    Indbundet
    (4)
    Livstråden
    Ærlige kvindekroppe
    Ærlige kvindekroppeHeidi Maxmiling
    299,95 DKK
    Hardback
    (0)
    Ærlige kvindekroppe
    Fix din fordøjelse
    RETURPANTSTAERKPRIS
    Fix din fordøjelseJane Faerber
    249,95 DKK
    Indbundet
    (2)
    Fix din fordøjelse