Bog & idéBøgerKrop og sjælKrop og sind

Yang Yogabogen

Sund og stærk med yoga
Vælg format:

Hardback

299,95 DKK
299,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 11 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Yang Yogabogen af Cathrine Koefoed

Find din indre og ydre styrke med yoga! Yang Yogabogen inviterer dig til at prioritere flere nydelsesfulde stunder i dit eget selskab. Bogen er et kærligt startskud til dig, der drømmer om en positiv og selvkærlig forandring i dit liv.  Glæd dig til at mærke yang yogaens gavnlige effekter. Yang yoga træner muskler, sener og led og skærper din koncentrations- og balanceevne. Øg dit energiniveau, styrk din kropsbevidsthed, og få et kærligere syn på dig selv. Nyd at få varme i kroppen og sved på panden. Alle kan være med – nye som øvede på yogamåtten.  Bliv samtidig klogere på både yogateori og yogafilosofi, som vi dykker ned i al yoganørderiet. Fordyb dig i de 28 yang yogastillinger, som er illustreret med en masse billeder. Og kickstart din yogapraksis ved at nyde bogens mere end 20 yang yogaprogrammer, der er designet og visualiseret, så du nemt selv kan praktisere dem.  Må bogen være en kærlig reminder om, at det altid er en god idé at sætte sig selv først. Du er nemlig vigtig.  CATHRINE KOEFOED  Kvinden bag cathrineyoga.dk og Cathrine Yoga app’en – Danmarks største yogaunivers, som inspirerer over 100.000 månedlige læsere. Uddannet inden for yin, yang, hatha, vinyasa og gravidyoga samt mindfulness og meditation. Skaberen af Cathrine Yoga Online – en selvkærlig medlemsklub med et evigt voksende yogabibliotek og af Cathrine Yoga Travel – et personligt rejsebureau, der arrangerer anmelderroste yogarejser i hele verden.

Detaljer

Forlag
Cathrine Yoga
Udgave
1
ISBN
9788797344613
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
300
Udgivelsesdato
16-11-2022
Format
Hardback
Varenr.
3064835
EAN nr.
9788797344613
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
28
Bredde (mm)
183
Længde (mm)
253
Vægt (g)
929

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Filosofi og religionFilosofiFilosofihistorie, filosofiske traditionerØstasiatisk og indisk filosofiYoga (som filosofi)
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedTræning og kostvanerTræning og træningsøvelserYoga som træning
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælSind, krop, sjæl: meditation og visualisering
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjæl
  • Anmeldelser af Yang Yogabogen

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Kroppens hemmelige sprog
    Kroppens hemmelige sprogInna Segal
    299,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kroppens hemmelige sprog
    Yoga med omtanke
    Yoga med omtankeKristine Skytte Glue
    269,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Yoga med omtanke
    Yin Yoga
    Yin YogaYvonne Hansen
    279,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Yin Yoga
    Yin Yogabogen
    Yin YogabogenCathrine Koefoed
    299,95 DKK
    Hardback
    (0)
    Yin Yogabogen
    Yngre med årene
    RETURPANT
    Yngre med åreneBente Klarlund Pedersen
    249,95 DKK
    Indbundet
    (2)
    Yngre med årene
    Begynderyogabogen
    BegynderyogabogenKaren Pallisgaard
    249,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Begynderyogabogen
    Kroppen taler
    Kroppen talerJo Brand
    249,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kroppen taler
    Min egen kuffert med yogakort
    Min egen kuffert med yogakortLotte Salling
    149,95 DKK
    Papbog
    (0)
    Min egen kuffert med yogakort
    100 Bradepandekager
    RETURPANT
    100 BradepandekagerLiv Martine & Simone Thorup Eriksen
    249,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    100 Bradepandekager
    Dit helbreds bedste ven - immunsystemet
    RETURPANTSTAERKPRIS
    Dit helbreds bedste ven - immunsystemetBente Klarlund Pedersen
    249,95 DKK
    Indbundet
    (27)
    Dit helbreds bedste ven - immunsystemet

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Yoga med omtanke
    Yoga med omtankeKristine Skytte Glue
    269,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Yoga med omtanke
    Yin Yoga
    Yin YogaYvonne Hansen
    279,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Yin Yoga
    Yin Yogabogen
    Yin YogabogenCathrine Koefoed
    299,95 DKK
    Hardback
    (0)
    Yin Yogabogen
    Faceyoga
    FaceyogaNiki Terlich
    199,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Faceyoga
    Begynderyogabogen
    BegynderyogabogenKaren Pallisgaard
    249,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Begynderyogabogen
    Kroppen taler
    Kroppen talerJo Brand
    249,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Kroppen taler
    Min egen kuffert med yogakort
    Min egen kuffert med yogakortLotte Salling
    149,95 DKK
    Papbog
    (0)
    Min egen kuffert med yogakort
    Hormonyoga
    HormonyogaLone Hunæus
    299,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Hormonyoga
    Girls just wanna have funds
    Girls just wanna have fundsAnna-Sophie Hartvigsen
    229,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Girls just wanna have funds