Bog & idéBøgerKrop og sjælMedicin, sundhed og sygdom

Angstfri med kosttilskud

Bekæmp din angst med naturens midler

Angstfri med kosttilskud

Bekæmp din angst med naturens midler
Vælg format:

Hæftet

199,95 DKK
Minimumsbestilling: 1
På lager i 4 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Angstfri med kosttilskud af Milena Penkowa

Ved du, at der findes en naturlig vej ud af angst?    Hvis du ønsker hjælp mod din angst, så har du fat i den rette bog. Bogen forklarer, hvordan du selv kan modvirke de ændringer i hjernen, der skaber angst. Du får en praktisk og let tilgængelig guide til de naturmidler og kosttilskud, som det er værd at kende, hvis du har angst.    Flere af dem er lige så angstdæmpende som receptpligtig medicin, og du vil opdage, hvor befriende livet kan være uden nervemedicin og vanedannende stesolider.    Følger du bogens anvisninger, vil du også opleve en række andre fordele såsom mindre stress, søvnløshed og depression samt en forbedring af din livskvalitet, hjernefunktioner og dit humør. Hvert kosttilskud er nævnt i sit eget kapitel, og det hele er beskrevet, så alle kan læse med. Bogen giver dig mulighed for selv at erobre kontrollen over din angst.        Uddrag af bogen Et interessant forskningsstudie gav i 28 dage enten passionsblomst eller benzodiazepin i form af oxazepam til mennesker med generaliseret angst. Patienterne blev alle vurderet af en psykiater forud for forsøget samt efter 4, 7, 17, 21 og 28 dage.    Efter 28 dage var der lige så stor angstdæmpende effekt af passionsblomst som det, man ser hos dem, der fik oxazepam. Der var imidlertid en stor forskel i de målte bivirkninger, idet alene oxazepam udløste sløvhed, døsighed og problemer med at passe sit job. Disse bivirkninger ses ikke hos dem, der fik passionsblomst.            Om forfatteren Milena Penkowa er hjerneekspert, cand.med. og har ph.d.-graden i hjernevidenskab fra Københavns Universitet. Hun driver virksomhederne Hjerneeksperten og Milenas Medlemsklub og er vært på tv-programmerne Hjerneeksperten og Milenas Mad på DK4. Milenas formål er at hjælpe andre med kosttilskud og kost imod angst, depression, smerter og andre lidelser.

Detaljer

Forlag
Forlaget mellemgaard
Udgave
1
ISBN
9788776081034
Sprog
Dansk
Originalsprog
dan
Sider
152
Udgivelsesdato
19-04-2023
Format
Hæftet
Varenr.
3084898
EAN nr.
9788776081034
Varegruppe
Medicin/sundhed/sygdom
Højde/Dybde (mm)
15
Bredde (mm)
147
Længde (mm)
210
Vægt (g)
260

Bogens kategorier

Klik på en kategori for at se lignende bøger
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingSind, krop, sjælAlternativ behandling, healing og sundhedTraditionel medicin og naturmedicin
  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedHåndtering af personlige problemerHåndtering af angst, fobier og andre mentale tilstande
  • Anmeldelser af Angstfri med kosttilskud

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Mediernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger
    Se detaljer her

    Andre har også kigget på

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Angstfri med kosttilskud
    Angstfri med kosttilskudMilena Penkowa
    149,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Angstfri med kosttilskud
    Ledsmerteplanen
    STREAM
    LEDSMERTEPLANENMilena Penkowa
    149,95 DKK
    Lydbog
    (2)
    LEDSMERTEPLANEN
    De 10 vise sten
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    De 10 vise stenMilena Penkowa
    148,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    De 10 vise sten
    Fra træthed til topform
    Fra træthed til topformMilena Penkowa
    159,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Fra træthed til topform
    Brems din aldring med kosttilskud
    Brems din aldring med kosttilskudMilena Penkowa
    219,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Brems din aldring med kosttilskud
    Omgivet af idioter
    BESTSELLER
    Omgivet af idioterThomas Erikson
    199,95 DKK
    Paperback
    (2)
    Omgivet af idioter
    Aldrig mere angst
    Aldrig mere angstSisse Find
    299,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Aldrig mere angst
    Airfryer-grundbogen
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    Airfryer-grundbogenBritt Andersen
    229,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Airfryer-grundbogen
    Kan man tænke sig rask
    Kan man tænke sig raskThomas Breinholt
    299,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Kan man tænke sig rask

    Ofte købt sammen med

    ✓ Gebyrfrit medlemskab | ✓ Gratis levering for medlemmer | ✓ 365 dages byttegaranti
    Angstfri med kosttilskud
    Angstfri med kosttilskudMilena Penkowa
    149,95 DKK
    EBOG
    (0)
    Angstfri med kosttilskud
    Ledsmerteplanen
    STREAM
    LEDSMERTEPLANENMilena Penkowa
    149,95 DKK
    Lydbog
    (2)
    LEDSMERTEPLANEN
    De 10 vise sten
    BOEGERTILSTAERKPRIS
    De 10 vise stenMilena Penkowa
    148,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    De 10 vise sten
    Fra træthed til topform
    Fra træthed til topformMilena Penkowa
    159,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Fra træthed til topform
    Brems din aldring med kosttilskud
    Brems din aldring med kosttilskudMilena Penkowa
    219,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Brems din aldring med kosttilskud
    Falske perler og brændte hjerter, PB
    BOG2FOR130
    Falske perler og brændte hjerter, PBEwa Klingberg
    79,95 DKK
    Hæftet
    (0)
    Falske perler og brændte hjerter, PB
    I sidste øjeblik
    I sidste øjeblikClaire Keegan
    149,95 DKK
    Indbundet
    (11)
    I sidste øjeblik
    Aldrig mere angst
    Aldrig mere angstSisse Find
    299,95 DKK
    Indbundet
    (0)
    Aldrig mere angst
    URTE-APOTEKEREN
    URTE-APOTEKERENFritz Wolder
    249,95 DKK
    Hardback
    (0)
    URTE-APOTEKEREN
    Kan man tænke sig rask
    Kan man tænke sig raskThomas Breinholt
    299,95 DKK
    Hæftet
    (1)
    Kan man tænke sig rask