Bog & idéBøgerKrop og sjælKrop og sind

Yoga for stive fugle

0.0
Dansk
Dyrk yoga med denne sjove illustrerede guide.  I denne bog præsenterer bestsellerforfatter og prisvindende kunstner Marion Deuchars en sjov tegnet tilgang til yoga for at hjælpe dig til at løsne op og...

Hardback

99,95 DKK
På lager i 72 butikker.

Forlagsbeskrivelse af Yoga for stive fugle af Marion Deuchars

Dyrk yoga med denne sjove illustrerede guide.  I denne bog præsenterer bestsellerforfatter og prisvindende kunstner Marion Deuchars en sjov tegnet tilgang til yoga for at hjælpe dig til at løsne op og få et smil på læberne. Marion Deuchars har dyrket yoga i mange år og kender udmærket til de positive effekter, som yoga kan have. Nu inviterer hun dig til – sammen med sin stive fugl – at lave en række klassiske stillinger, udstrækning- og åndedrætsøvelser, der garanteret kan give fornyet energi. Yoga for stive fugle afviser klichéerne om smukke billeder fra et yogastudie til fordel for et venligere tegnet udtryk. Med nogle få penselstrøg hjælper Deuchars fuglen Bob ud i hver stilling fra Trebenet hund til Træet – og du får lyst til at gøre det efter. Med 60 stillinger og øvelser (alle nøje gennemgået af professionelle yogainstruktører) er bogen både praktisk og inspirerende. De kunstneriske illustrationer vil få dig til at smile, uanset om du er en regelmæssig yogadyrker eller en novice, og bogen vil opmuntre selv de mest knirkende nybegyndere til at trække vejret, strække ud og bøje sig, som de aldrig har gjort før

Detaljer

Forlag
Bogoo
Udgave
1
ISBN
9788776190569
Sprog
Dansk
Originalsprog
eng
Originaltitel
Yoga for stiff Birds
Sider
80
Udgivelsesdato
01-10-2024
Format
Hardback
Varenr.
3181896
EAN nr.
9788776190569
Varegruppe
Krop og sind div.
Højde/Dybde (mm)
10
Bredde (mm)
135
Længde (mm)
190
Vægt (g)
189

Bogens kategorier Klik på en kategori for at se lignende bøger

  • Sundhed, relationer og personlig udviklingFamilie og sundhedTræning og kostvanerTræning og træningsøvelserYoga som træning
  • Livsstil, hobby og fritidHobbyer, quiz og spilHobby
  • Anmeldelser Yoga for stive fugle

    Brugernes anmeldelser
    Vurderet 0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

    Andre har også kigget på

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    Bliv en fit fugl
    STAERKPRIS
    Bliv en fit fuglMarion Deuchars
    99,95 DKK
    Hardback
    Bliv en fit fugl
    Af hjertet tak
    BOEGER150SP
    Af hjertet takOle Henriksen
    150,00 DKK
    Indbundet
    (13)
    Af hjertet tak
    Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner
    Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormonerAnette Sams
    199,95 DKK
    Indbundet
    (7)
    Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner
    De ting du først kan se, når du sætter farten ned
    De ting du først kan se, når du sætter farten nedHaemin Sunim
    249,95 DKK
    Hæftet
    (3)
    De ting du først kan se, når du sætter farten ned
    Lev mere tænk mindre
    Lev mere tænk mindrePia Callesen
    269,95 DKK
    Hæftet
    (47)
    Lev mere tænk mindre
    Hjernegymnastik
    HjernegymnastikKamilla Miskowiak
    299,95 DKK
    Indbundet
    (1)
    Hjernegymnastik
    Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer
    STAERKPRIS
    Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarerCecilie Sandvad
    269,95 DKK
    Hæftet
    Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer
    Stå stærkt - sådan passer du på dig selv
    STAERKPRIS
    Stå stærkt - sådan passer du på dig selvAnne Hjernøe
    129,95 DKK
    Indbundet
    (7)
    Stå stærkt - sådan passer du på dig selv
    Lang levetid
    Lang levetidEmil Thorup
    299,95 DKK
    Hæftet
    (11)
    Lang levetid
    Ryd op
    Ryd opMarianne Gammelgaard
    299,95 DKK
    Indbundet
    (27)
    Ryd op

    Ofte købt sammen med

    Som medlem af Klubben sparer du 50% fragten og optjener point, når du handler | Medlemskab til 0 kr. uden binding og gebyrer.
    I en dråbe
    STAERKPRIS
    I en dråbeSissel-Jo Gazan
    169,95 DKK
    Hæftet
    (157)
    I en dråbe
    Bliv en fit fugl
    STAERKPRIS
    Bliv en fit fuglMarion Deuchars
    99,95 DKK
    Hardback
    Bliv en fit fugl
    Tælle til en, tælle til to
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    Tælle til en, tælle til toSøren Sveistrup
    229,95 DKK
    Indbundet
    (271)
    Tælle til en, tælle til to
    Berlin brænder
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    Berlin brænderTom Buk-Swienty
    279,95 DKK
    Indbundet
    (30)
    Berlin brænder
    Sommerfuglens stemme
    STAERKPRIS
    Sommerfuglens stemmeBenjamin Koppel
    279,95 DKK
    Indbundet
    (131)
    Sommerfuglens stemme
    Glemt på en søndag
    STAERKPRIS
    Glemt på en søndagValérie Perrin
    249,95 DKK
    Indbundet
    (4)
    Glemt på en søndag
    Så længe dit hjerte slår
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    Så længe dit hjerte slårLine Hoffmeyer
    129,95 DKK
    Indbundet
    (144)
    Så længe dit hjerte slår
    Valdemarsro nem aftensmad
    BESTSELLERSTAERKPRIS
    Valdemarsro nem aftensmadAnn-Christine Hellerup Brandt
    249,95 DKK
    Indbundet
    Valdemarsro nem aftensmad
    HjerneRo
    STAERKPRIS
    HjerneRoMartin Riis Kastrup
    249,95 DKK
    Hæftet
    (9)
    HjerneRo
    Yoga for køer
    Yoga for køerHumor
    59,95 DKK
    Hardback
    Yoga for køer