5 tips til bedre helbred og mere velvære - med Feng Shui

Når vi taler sund livsstil i dag, er det primært mad og motion, der er på dagsordenen. Men der er en helt anden parameter, der også spiller en væsentlig og som oftest overset rolle. Det er vores fysiske omgivelser. Både ude og inde. Denne bog giver fem konkrete tips til at bruge omgivelserne til at hjælpe både helbred og velvære godt på vej. Disse fem tips vil kunne bruges såvel hjemme som på arbejdspladsen. Det er ikke nødvendigt at kaste sig ud i alle fem områder med det samme. Start med det, der taler mest til dig, og det, du nemmest kan implementere.

Bogen guider læseren i selv at arbejde aktivt med sine omgivelser og introducerer bland andet, hvordan farver påvirker os og kan bruges til at skabe balance.

Det kræver hverken store investeringer eller omfattende forandringer. Med små, bevidste valg kan man skabe et miljø, der føles lettere, mere indbydende og energigivende.

Bogen henvender sig til: 1. Læsere med interesse for sundhed, indretning, Feng Shui og livskvalitet 2. Personer, der søger inspiration til harmoni, balance og velvære i hverdagen.

Forfatteren Lita Fridolin er uddannet i holistisk indretning, Feng Shui, space-clearing og ni ki-astrologi med akkreditering fra London. I sit daglige arbejde som rådgiver og coach omsætter hun denne visdom til konkrete værktøjer, der kan bruges i hverdagen.