Badmintonyoga

Bogen er for den næstbedste og måske den bedste. De bedste har alle fokus på, men hvad med den næstbedste og hvordan gøres det sværeste til det simpleste.
Bogens formål er at skabe en rød tråd for et udviklende træningsmiljø, hvor flere spillere kan begå sig i fællesskabet, træningsgruppen og klubben.
ABC Teorien skaber sportsmiljøer og træningskultur og den fungerer i andre arbejdsmiljøer ligeså.
Badmintonyoga opstod ved mødet med tidligere klubkammerat og international badmintonspiller, der havde uddannet sig til diplomyogainstruktør og snakken om hvordan sport herunder badminton udviklede sig.
Det åbnede en ny tværfaglig pædagogisk indgangsvinkel til hvordan tiden og træning udnyttes.
30 års trænererfaring hvor implementeringen af den mentale del, altid har været det sværeste, blev hurtigt til det simpleste.
Yoga og badminton har det tilfældes at yogaens kropspositioner er grundstillinger og grundbevægelser i badminton og herunder den mentale kontrol og følelsen af åndedrættet til styring af stressniveau direkte overførbare.
Når de sættes sammen tværfagligt og begreberne personlige rum og offentlige rum fra Rudolf Labans bevægelsesteori benyttes, så får man en anden og ny vinkel af badminton og hermed et pædagogisk værktøj.