Bækkenbunden

Vælg format:
Bækkenbunden

Bækkenbunden

Lagerstatus kan ændre sig i løbet af dagen. Kontakt derfor butikken for at sikre, at varen stadig er på lager, så du ikke går forgæves.

Klik & hent gratis i butik, eller spar 50% på levering som medlem. (Levering fra 14,50 kr.)

Detaljer

Bækkenbunden er et grundigt og praksisnært kompendium om bækkenbundens funktion, træning og betydning for kroppens samlede bevægelseskvalitet. Bogen formidler anatomisk og fysiologisk viden i et klart og lettilgængeligt sprog og kombinerer teori med konkrete øvelser og træningsprogrammer.Særligt stærkt står bogens kobling mellem bækkenbund, holdning, åndedræt og Mensendieck-systemets bevægelsesprincipper. Den giver både undervisere og kursister et solidt redskab til forståelse og genoptræning af bækkenbunden – med fokus på kropsbevidsthed, funktionel bevægelse og kvalitet frem for mekanisk træning.Illustrationerne og de detaljerede øvelsesbeskrivelser gør materialet anvendeligt i praksis, og bogen rummer samtidig et vigtigt opgør med tabuer omkring inkontinens og bækkenbundsproblemer. En fagligt velfunderet og engageret udgivelse, der tydeligt bygger på mange års erfaring inden for Mensendieck-undervisning.

Forfatter

Bente Holst og Hanne Wellendorf Jastram og Gunhild Nymark Echternach

Forlag

Dansk Mensendieck Forbunds Forlag

Udgivelsesdato

Opslagsdato

Varegruppe
Medicin/sundhed/sygdom

Anmeldelser

Brugernes anmeldelser

Vurderet 0.0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

Passer perfekt sammen med

Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr

Andre fandt også inspiration i

Flere produkter, som fanger nysgerrigheden hos andre kunder

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr