Foam Roller Workbook, 2nd Edition

A Step-by-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques

Engelsk
Salgspris199,95 kr
Vælg format:
Foam Roller Workbook, 2nd Edition

Foam Roller Workbook, 2nd Edition

Lagerstatus kan ændre sig i løbet af dagen. Kontakt derfor butikken for at sikre, at varen stadig er på lager, så du ikke går forgæves.

Klik & hent fragtfrit i din lokale butik eller få varen leveret. Medlemmer får halv pris på fragten

Detaljer

A full-colour, step-by-step guide to end pain, regain range of motion, and prevent injury using the foam rollerWith this helpful full-colour guide, you can learn how to use your foam roller to remediate muscle strain caused by everything from sitting long hours at your desk to overdoing it at the gym. In addition, special programs will enhance your sporting life, whether you hit the track, the court or the slopes. Designed to improve your posture, balance and muscle tone, each exercise is carefully explained and includes step-by-step colour photos to guarantee you do it right and gain the maximum benefits, including:- Increase Flexibility- Release Tension- Alleviate Chronic Pain- Rehabilitate Injury- Improve Core Strength- Break Up Knots

Forlag

Ulysses Press

Udgivelsesdato

Opslagsdato

Varegruppe
Engelsk Non Fiction Div.
Format

PAPERBACK

Anmeldelser

Brugernes anmeldelser

Vurderet 0.0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

Passer perfekt sammen med

Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr

Andre fandt også inspiration i

Flere produkter, som fanger nysgerrigheden hos andre kunder

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr