Guérir son enfant intérieur

Vos réactions quotidiennes vous semblent démesurées et illogiques ? C'est le signe que votre enfant intérieur prend le contrôle et vous empêche de penser clairement. Ce livre révèle une approche unique pour surmonter les traumatismes de l'enfance, harmoniser tous les aspects de la vie et révéler une source inépuisable de joie. Léa Girard vous fournit les clés de la guérison du soi intérieur via l’exploration de l'enfant intérieur, cette partie de la psyché qui conserve les souvenirs de l'enfance et projette les expériences passées sur le présent.Découvrez une variété d'exercices pratiques, de méditations et de questions de réflexion, destinées à faciliter la compréhension de votre enfant intérieur et à favoriser la guérison de vos blessures passées. Établissez une relation aimante avec vous-même en mettant fins aux comportement négatifs et en vous libérant des blocages émotionnels. Ce livre audio vous aidera à :- Identifier les traumatismes de votre enfance et définir leur impact sur votre vie ;- Vous libérer des expériences douloureuses du passé ;- Distinguer les déclencheurs de comportement négatifs ;- Développer l'autocompassion et prendre soin de vous ;- Découvrir en vous une source d'inspiration et de joie de vivre. Écoutez « Guérir son enfant intérieur : Vers l'équilibre mental et la liberté émotionnelle », votre guide personnel vers le calme et l’épanouissement.