Hold hjernen skarp og hjertet varmt

En håndbog for 50+ med ambitioner og visioner

Af Poul RøpkeDansk
Salgspris325,00 kr
Vælg format:
Hold hjernen skarp og hjertet varmt

Hold hjernen skarp og hjertet varmt

Lagerstatus kan ændre sig i løbet af dagen. Kontakt derfor butikken for at sikre, at varen stadig er på lager, så du ikke går forgæves.

Klik & hent fragtfrit i din lokale butik eller få varen leveret. Medlemmer får halv pris på fragten

Detaljer

Intellektuel og psykologisk træning har afgørende indflydelse på hukommelsen og andre af hjernens funktioner. Det er i dag veldokumenteret.



Træning hjælper, uanset hvor gammel man er, og hvornår man begynder! Det gælder om at holde hjernen ung.



I dag kan vi tilrettelægge hukommelsesøvelser og træning af hjernens funktioner ligeså specifikt, som når det gælder fysisk træning. Derfor taler vi om "kognitiv fitness" som modstykke til fysisk træning. Denne håndbog giver de praktiske anvisninger. Følg dem i tre måneder, og du er på vej til at føle dig mange år yngre.

Forfatter

Poul Røpke

Forlag

Books on Demand

Udgivelsesdato

Opslagsdato

Varegruppe
Psykologi/psykisk Sundhed

Anmeldelser

Brugernes anmeldelser

Vurderet 0.0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

Passer perfekt sammen med

Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr

Andre fandt også inspiration i

Flere produkter, som fanger nysgerrigheden hos andre kunder

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr