Instagrim

Styr de sociale medier, så de ikke styrer dig

Salgspris159,95 kr
Vælg format:
Læs mere i vores guide til lydbøger

Detaljer

Ny udgave med nyt forord af forfatteren. De sociale medier har på godt og ondt fyldt meget i Cecilie Haugaards liv. I denne bog undersøger hun, hvordan de sociale medier påvirker vores mentale sundhed, og viser en vej til, hvordan vi kan bruge dem uden at blive negativt påvirket.Gennem en række samtaler med eksperter afdækker hun, hvordan SoMe-platformene er designet til at fange vores opmærksomhed, og hvordan de påvirker vores hjerne, psyke og dømmekraft. Og hun viser, hvordan vi med øvelser og konkrete værktøjet kan lære at leve sundt med de sociale medier og bruge dem til vores egen fordel.Cecilie Nissen Haugaard er model og influencer. Hun er uddannet fra CBS som cand.merc. i økonomi og kommunikation med en overbygning i psykologi. Derudover har hun taget en uddannelse inden for coaching. I 2019 lavede hun TV 2-dokumentaren ”Cillemouse – den falske virkelighed” om bagsiden af de sociale medier. Hun er gift med musikeren Christopher, som hun har to børn med.

Forfatter

Cecilie Nissen Haugaard

Oplæser

Julie Riisager og Julie Riis

Forlag

Lindhardt og Ringhof

Udgivelsesdato

Varegruppe
Lydbøger

Uddrag

Prøvelyt

Instagrim

Anmeldelser

Brugernes anmeldelser

Vurderet 0.0 ud af 5 baseret på 0 vurderinger

Medieanmeldelser

Vurderet 1.6 ud af 5 baseret på 5 medieanmeldelser

  • Information07-02-2024

    Fuldkommen blottet for selvindsigt

  • ekstrabladet.dk07-02-2024

    En alt for lang pixibog skrevet af en umoden influencer

  • bt.dk07-02-2024

    Det bliver for hyklerisk og utroværdigt

  • Berlingske09-02-2024

    Det ville ikke være så tosset, hvis Cecilie Haugaard ... satte sig ned og læste den hjælp-til-selvhjælpsbog, hun netop selv har udgivet

  • Politiken17-02-2024

    Cecilie Haugaards ambition med ’Instagrim’ er virkelig sympatisk

Passer perfekt sammen med

Gør dit køb komplet med produkter, der matcher i stil, tema eller stemning

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr

Andre fandt også inspiration i

Flere produkter, som fanger nysgerrigheden hos andre kunder

Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr
Produkt 45,00 kr